Alisa Rumsi, portparol američke Akademije za ishranu i dijete kaže da topla limunada sama po sebi ne dovodi do gubitka težine. Ipak, ako ovim pićem zamenite visokokalorične napitke poput kafe sa šećerom, ili sokova, onda ćete moći da očekujete mršavljenje.
Voda sa limunom pomaže u hidriranju organizma i na taj način ubrzava metabolizam. Istovremeno deluje i kao blagi diuretik. Zbog svega toga, nemojte odustajati od ovog napitka, ali ne očekujte previše kada se radi o gubitku kilograma.
