Da je TikTok preuzeo vođstvo nad Instagramom, pogotovo kada je kreiranje edukativnog sadržaja u pitanju, jasno je. Na ovoj aplikaciji možemo da pronađemo zaista interesantne stvari, kao što su videi arheologa koji su snimali iskopavanje (da, TikTok je zaista zabavan), da slušamo doktore koji dele savete u vezi sa svojom strukom – i da ih, možda, i primenimo.
Lično sam veliki ljubitelj skin carea. Smatram da je zdrava koža nešto najlepše što negom sebi možete da podarite i zaista se trudim da sve što saznam isprobam, pa posle toga i primenim u svoju skin care rutinu. Pratim baš mnogo ljudi koji deli sličan sadržaj i stalno mi je fyp na TikToku pun kremica, umivalica i maskica.
Ubedljivo najviše pratilaca imaju profili dermatologa koji dele savete na svom TikToku. U prošlom tekstu ste mogli da pročitate koje savete je dao dr Muneeb Shah, a možda ste neke od njih već isprobali, a danas ću sa vama da podelim šta sam to saznala iz videa dr Shereene Idriss, inače moje omiljene internet dermatološkinje.
Прикажи ову објаву у апликацији Instagram
Dr Shereene Idriss je iskrena i zabavna žena koja svojim videima edukuje svakog korisnika koji na njih naleti. Pored toga što je pričala o kremama sa SPF-om i razrešila jednom zasvagda da se ovakve kreme moraju stavljati svakog dana, bez obzira na to što napolju možda nije sunčano, mnogo vremena je posvetila i objašnjavajući šta su serumi i kako bi trebalo da se koriste.
Tips and tricks koje sam naučila gledajući videe Dr Shereene Idriss
Dr Shereene Idriss je veliki ljubitelj duplog čišćenja lica. Šta to znači? To znači da za skidanje šminke treba da koristite ulje koje će razgraditi i istopiti svu šminku koju imate na licu. Kako šminka koju koristimo mahom u sebi sadrži vodu, onda je najbolje da je razgradimo uljem kako bi se lepo skinula sa našeg lica. Zatim je potrebno da ulje s lica skinemo koristeći ubruse, ili umivanjem, nakon čega bi lice trebalo temeljno da umijemo umivalicom koju koristimo kako bismo bili sigurni da smo skinuli svu šminku.
@shereeneidriss …. And NO, Vitamin C does not replace your SPF #skintalk #nationalvitamincday @shereeneidriss ♬ Just a Cloud Away – Pharrell Williams
Eksfolijacija je jedna od tema o kojoj doktorka često priča. Ona ne voli da svojim pratiocima predlaže da eksfolijaciju rade proizvodima koji u sebi imaju malene kuglice koje će povređivati površinu kože. Ono što dr Idriss preporučuje je korišćenje hemijskih eksfolijanata svako drugo veče.
Ukoliko u vašoj jutarnjoj rutini nemate vitamin C – vreme je da ga ubacite. Vitamin C ublažava i izbleđuje fleke na licu koje nastaju od sunca, i našu kožu štiti od slobodnih radikala. Doktorka predlaže korišćenje vitamina C pre nego što stavimo kremu sa SPF-om, pošto ova dva proizvoda savršeno idu zajedno.
Postoje dve stvari na koje dr Idriss najviše obraća pažnju, a to su – hidratacija kože i korišćenje retinola. O hidrataciji kože priča veoma često, upravo zato što se na dnevnom nivou susreće sa pacijentima čije su kože izuzetno dehidrirane. Najčešće su to ljudi koji imaju masnu kožu, zbog čega misle da ne treba da je hidriraju jer ona već luči dovoljno masnoće – ali zapravo je suprotno.
@shereeneidriss ♬ Monkeys Spinning Monkeys – Kevin MacLeod & Kevin The Monkey
Dobra hidratacija kože sprečava da naša koža prekomerno luči masnoću, odnosno sebum. Upravo zbog toga što je koža dehidrirana, ona mora to nadomestiti lučenjem sebuma – zato je bitno hidrirati kožu svako jutro i svako veče.
Nakon hidratacije, dr Idriss najviše priča o retinolu. Ovaj proizvod je njen omiljen, pa svim svojim pacijentima predlaže da u svoju večernju rutinu uvedu retinol. Njen savet je da, pre nego što nanesete retinol, hidrirate lice, zatim da stavite malecnu količinu, bukvalno veličinu graška, i da razmažete retinol na lice izbegavajući predeo oko usana. Onim večerima kada koristite hemijski piling, ne smete koristiti retinol. To je više puta naglasila u svojim videima, a ja sam sve to primenila i koža mi nikad nije izgledala ovoliko sveže.
Naslovna fotografija: instagram.com/
Milica Antić
