Onda, šta ti je sve potrebno da napraviš ovaj super napitak?
2 glavice zelene salate
1/2 šolje spanaća
1/2 šolje kokosove vode
1 cela banana
1 cela jabuka
1 cela kruška
1 ceo limun
celer (opciono)
puter od badema (opciono)
Sve pomešaj u blenderu dok ne dobiješ kompaktnu smesu i to je to!
Iako izgleda kao napitak groznog ukusa, Reese obećava da je smoothie zapravo jako ukusan, a što je najbolje od svega – drži je sitom do ručka! U njega, ako želiš, možeš dodati i bilo koji protein u prahu ili semenke poput lana ili čie.
Imamo na umu to da Reese i Kerry ovaj napitak redovno konzumiraju već godinama, ali i dalje – očekujemo iste rezultate, kako u pogledu izgleda kože, tako i u pogledu figure (da, verujemo da će nas ovaj smoothie spasiti preteranog unosa kalorija)! Hvala unapred.
Naslovna fotografija: instagram.com/reesewitherspoon
Ivana
