O da, nikada nećemo biti Viktorijini anđeli, ali makar možemo da vežbamo kao oni, zar ne? Tako, isprobali smo “barre”, kombinaciju baleta, joge i pilatesa, koji praktikuje Alesandra Ambrosio. Pazi, nije naivno i imaćeš upalu mišića, ali je tako kul zapravo!

Zoe Saldana smatra da je joga najzaslužnija za njenu figuru. Nije mnogo naporna, ali lako možeš da odrediš svoj tempo – da li će to biti jače ili slabije. A ako Zoe pomaže, zašto ne bi i nama?!

Pročitajte još i ovo:

Trikovi za mršavljenje za ekstremne lenštine

Kratko i jasno: 26 saveta za lako mršavljenje

Kako da koristiš kokosovo ulje za mršavljenje?

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.

Izvori fotografija: www.pinterest.com, www.instagram.com

Ivana Tomić

Comments