Zdrava koža glave – blistava kosa: 5 razloga da počneš da koristiš arganovo ulje u svakodnevnoj nezi

Dental Milošević: “Lep osmeh stvara pozitivnu sliku o vama!” (INTERVJU)

Zašto je postalo kul da tvoj party autfit zapravo bude – sportski?

#beautycrush: Prirodan, a ujednačen ten i kako ga postići

9 stvari koje bih volela da sam znala pre nego što sam počela da trčim

Pre nego što postigneš savršen #nomakeup makeup look, ovo je potrebno tvojoj koži!

ULTRA BOOST: 4 stvari koje će ti pomoći da nastaviš da trčiš onda kada želiš da odustaneš

Prirodna nega je u modi: Evo kako da oporaviš kožu posle hladne zime!

Najvažnija stvar koju možeš (i treba!) da uradiš za svoju drugaricu

4 razloga zbog kojih je zdravo imati BFF

Jedna od predrasuda vezanih za zdravu ishanu i generalno način života je da je potrebno puno vremena, i da nije lako iskombinovati to sa savremenim načinom života. Neda i Marja iz Fitness 67 Women’s Workout studija dokazuju suprotno i potvrđuju da su neophodni samo dobra organizacija i ideje, i da je dovoljno i 67 seknudi da napraviš nešto zaista kvalitetno, zdravo i zasitno. Savet za danas je: zeleno! Zeleni detox smoothie.

Potrebno ti je:

  • celer
  • baby spanać
  • jabuka zelena
  • krastavac
  • peršun
  • đumbir
  • kelj
  • krastavac

U zavisnosti od toga koji ukus najviše voliš tog povrća dodaj više. Sa đumbirom kontrolisano jer ukoliko ne voliš ljutkast ukus, nećeš biti presrećna ako pretereš. Komadić đumbira je uvek zlatna sredina. Sve izblenduj u homogenu masu i uživaj u ukusu zdravlja.

Posebno se zahvaljujemo radnji Idi u peršun na svim super svežim namirnicama!

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.

Editors choice