Suva, masna, dehidrirana ili osetljiva koža? Ovo će biti tvoj novi najbolji #SKINCARE prijatelj!

Wannabe editorijal: GAME OVER

Šta žene u tridesetim rade bolje od žena u dvadesetim?

Ovako to rade influenserke: Ovu beauty rutinu za negu kože lica moraš i ti da probaš!

Otkrivamo: Najinstagramičniji restoran u Beogradu

Koji PINK koktel treba da postane tvoje zaštitno piće? Reši KVIZ i saznaj!

Zašto vitamin C u službi lepe i negovane kože nikada neće izaći iz mode?

Laki načini da “one dane” učiniš manje stresnim i napornim

Radiš kao freelancer? Pronašli smo mesto koje će postati tvoja nova omiljena dnevna “kancelarija”!

Bobbi Brown u Srbiji: Pogledaj KO je sve bio na promociji čuvenog makeup brenda!

Dani kao što je današnji obično u nama bude samo želju da se zavučemo i ne radimo apsolutno ništa. Međutim ako uspete da se naterate na trening videćete koliko ćete sami sebi biti zahvalni. Pobediti tromost i izgovore je broj jedan uslov za sticanje zdravih navika i zdravog načina života.

Fitnes instruktorke, iz  Fitness 67 Womens Workout studija, namenjenog isključivo ženama, koji je smešten u bloku 67a na Novom Beogradu,i u potpunosti prilagođen potrebama savremene žene, i ove nedelje pokazuju koje se to vežbe mogu odraditi za 67 sekundi kako u fitnes studiju tako i kod kuće.

Današnji trening, koji su Marja i Neda pripremile zove se Spartan i uključuje sledeće vežbe: spuštanje u izdržaj sa sklekom, obrnuti izdržaj, izdržaj na dlanovima, jednoručno veslanje iz skleka. Set možete ponoviti 3 do 6 puta sa pauzama od 2 minuta između setova.

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.

Editors choice