Dental Milošević: “Lep osmeh stvara pozitivnu sliku o vama!” (INTERVJU)

Zašto je postalo kul da tvoj party autfit zapravo bude – sportski?

#beautycrush: Prirodan, a ujednačen ten i kako ga postići

9 stvari koje bih volela da sam znala pre nego što sam počela da trčim

Pre nego što postigneš savršen #nomakeup makeup look, ovo je potrebno tvojoj koži!

ULTRA BOOST: 4 stvari koje će ti pomoći da nastaviš da trčiš onda kada želiš da odustaneš

Prirodna nega je u modi: Evo kako da oporaviš kožu posle hladne zime!

Najvažnija stvar koju možeš (i treba!) da uradiš za svoju drugaricu

4 razloga zbog kojih je zdravo imati BFF

Želiš da vaše prijateljstvo traje zauvek? Evo šta treba da učiniš!

1/5

Nemoj da dopustiš da ti sedam dana slavlja upropasti višemesečni trud i potpuno te izbaci sa koloseka. Uz ove kratke, ali efektivne, serije vežbi koje možeš raditi i kod kuće, daćeš svom telu neophodno buđenje i podsećanje da sve što je pojedeno – treba i da se potroši! Tako da, samo napred, izaberi dve ili tri serije koje najviše odgovaraju tvom telu i baci se na sagorevanje tih kolačića!

1. Pilates. Nešto više od deset minuta ovog treninga svakako će moći da se uklopi u neki deo tvog dana. Pilates ti, takođe, pomaže da izgradiš izdržljivost i balans.

Editors choice