Hot topics

Reci NE kompromisima: Ovo su neki koje definitivno ne bi trebalo da praviš

7 saveta kako da pobediš infekcije na prirodan način i bez upotrebe antibiotika

Beograd postaje sve veći Glovo-grad

Tvoj beauty vodič kroz najbolje tissue maske za lice

Sara Oster ti otkriva jednostavne trikove kako da stilizuješ kosu i tokom leta, a da je ne oštetiš!

Zašto nikada nećemo prestati da volimo bele patike + stajling saveti za nju i njega

Najlepša destinacija koju još uvek možeš posetiti ovog leta (ali i jeseni)!

U susret letovanju: Stvari koje obavezno treba da imaš u koferu

Kako da pronađeš motivaciju kada je jednostavno nemaš?

#beautycrush: Prirodan, a ujednačen ten i kako ga postići

1/5

Nemoj da dopustiš da ti sedam dana slavlja upropasti višemesečni trud i potpuno te izbaci sa koloseka. Uz ove kratke, ali efektivne, serije vežbi koje možeš raditi i kod kuće, daćeš svom telu neophodno buđenje i podsećanje da sve što je pojedeno – treba i da se potroši! Tako da, samo napred, izaberi dve ili tri serije koje najviše odgovaraju tvom telu i baci se na sagorevanje tih kolačića!

1. Pilates. Nešto više od deset minuta ovog treninga svakako će moći da se uklopi u neki deo tvog dana. Pilates ti, takođe, pomaže da izgradiš izdržljivost i balans.

Editors choice