5 načina kako da boostuješ svoju BFF da ima više samopouzdanja

Mali saveti kako da tvoja koža duže ostane sjajna i mladolika

Converse u novoj kampanji poziva žene da redefinišu reč “žena”

Pitali smo nutricionistu: Sve što nisi znala o ishrani kada treniraš

#SheRuns21k: Iskreni osvrt na prvi trening devojke koja je do sada trčala samo za autobusom – ponekad!

Novi gradovi čekaju na tebe! Evo gde sve možeš jednostavno da otputuješ ovog proleća!

7 razloga zašto se Sejšeli nalaze na svačijoj “bucket” listi

Destinacija koju moraš da posetiš ukoliko tvoje srce čezne za avanturom života!

6 makeup proizvoda koji se moraju naći u tvom neseseru!

Manikir kao izraz slobodnog duha! Šta je tie-dye trend?

1/5

Većina nas je sa prvim zracima sunca shvatila da mora da povede računa o ishrani i izgubi tih nekoliko kilograma viška koji su se nakupili tokom zime.

Jasno je da se najbolji rezultati postižu kada kombinujete naporne vžbe sa zdravom ishranom. Ipak, postoje i određeni napici koji vam pomažu da izgubite kilograme mnogo brže nego što ste mislili.

Naravno da to ne znači da možete da jedete brzu hranu i slatkiše po ceo dan, a onda popijete ovakvo piće i smršate. I dalje treba da pazite šta jedete i vežbate, a ovim sokovima samo dodatno ubrzate metaboliam.

Detoks sokovi

Sokovi za detoksikaciju su svakako vaši najbolji saveznici u borbi protiv kilograma. Pravite ih kombinacijom citrusnog voća, sa korenastim povrćem koji ima mnogo vlakana, poput šargarepe, đumbira i jabuka. Sigurno znate koliko je važno da unosite antioksidante kako biste zaštitili organizam od negativnih uticaja okoline.

Zato redovno konzumirajte ove napitke, rešite se toksina, hemikalija i svih ostalih opasnih supstanci koje se skupljaju u vašem telu.

green detox Wannabe Fit: Pića koja će vam pomoći da smršate

Editors choice