Životno iskustvo se uglavnom kreće u dva smera – saznajemo, učimo i otkrivamo nove stvari, ili razbijamo zablude i predrasude koje su u nama ukorenjene i sužavaju nam perspektivu. Ovo drugo ide mnogo teže – brojne su zablude o seksu koje ljudi ne uspevaju da prevaziđu, jer ih uopšte ne vide kao zablude, iako one imaju moć da im upropaste veze i zagorčaju seksualni život.
View this post on Instagram
Zablude o seksu koje treba da uvidite i prevaziđete
Seks je nagon
Mnogi ljudi veruju da je seks nagon, nekakva primitivna pokretačka sila, koja se svrstava u telesne potrebe. Tiranija tog uverenja uništava veze i brakove i mnogi parovi veruju da stresni zahtevi života uništavaju njihov nagon. Zapravo, zablude o seksualnom nagonu im uništavaju odnos.
Seks nije nagon i telesna potreba. Ako ga nemate, nećete umreti. Međutim, ako ne ispunite telesne potrebe kao što su glad i žeđ, ne možete preživeti.
Postoji biološka potreba za parenjem i osiguravanjem opstanka, ali uverenje da je seks nagon koji može nestati, može vas sprečiti da uživate u bogatom i strastvenom seksualnom životu.
Zablude o seksu koje ga svrstavaju u nagone i potrebe verovatno potiču od snažne telesne hemije koju ljudska tela stvaraju kada se zaljubimo. Biohemija požude stvara osećaj hitnosti, gladi za dodirom i seksom, pri čemu se osećamo uzbuđeno i fokusirano. Stručnjaci ovo nazivaju spontanom željom koja se oseća kao nagon, ali zapravo, nije. To je privremeno stanje emocionalnog i fizičkog uzbuđenja, koje vremenom nestaje. Apetiti splasnu, spontana želja iščezava, ali povezanost i privrženost ostaju, ako se razvijaju i neguju i želja se može pojaviti uz svestan pristup i nameru, a ne isključivo spontano.
Ako nema seksa, veza se raspada
Spontanu želju je teško održati u dugoj vezi – bez obzira koliko snažna bila u početku, ona ima tendenciju da izbledi vremenom i na njeno mesto dolazi prisnost i intimnost.
Parovi su u problemu kad očekuju da će spontana požuda potrajati i kad se ne pojavljuje, veruju da ih partner više ne privlači. Ali to je netačno i površno – parovi se mogu osloniti na resurse prisnosti i intimnosti, da pokrenu strast, što stručnjaci nazivaju odgovornom željom.
To znači da vremenom više nećete osećati uzbuđenje kad počnete da se ljubite sa partnerom – seks je nešto što bi bilo lepo da se desi, ali ne mora i nešto drugo vam može skrenuti pažnju. Međutim, ako odlučite da nastavite da se ljubite i posvetite se telesnoj nežnosti, želja će se pojaviti. Postoji mnogo razloga za vođenje ljubavi, a seksualno uzbuđenje je samo jedan od njih. Namera da započnete seksualnu igru zbog pojačanja emocionalne bliskosti ili opuštanja koje vam donosi orgazam, ili uverenja da je redovan seks važan, takođe su dobri i validni razlozi.
Drugim rečima, možete izabrati da se uključite u seksualne aktivnosti i da im se posvetite i umesto sa željom, možete započeti sa namerom, kao što radite i većinu drugih stvari u odraslom životu.
View this post on Instagram
Pročitajte i ovo: Seksualna nekompatibilnost ne mora osuditi vašu vezu na propast
Zablude o seksu i erotskom raspoloženju
Ako verujete da treba da imate seks samo kad ste raspoloženi, verovatno ćete ga imati retko ili nikad. Umesto da se oslanjate na raspoloženje, stvorite ga. Ponekad je dovoljno da prihvatite partnerovu inicijativu, da opustite i uživite i – raspoloženje se javlja, iako ga na početku uopšte nije bilo.
Vaš seksualni motor pali želja i uzbuđenje i njima zaista možete rukovati kao ključevima koji startuju motor automobila. A za to može biti potrebno malo upornosti. Želja je mentalni aspekt seksualne motivacije – možete fantazirati o seksu i to vas može motivisati da se približite partneru. Uzbuđenje je fizički aspekt uključivanja u kome reagujete na stimulaciju (podmazivanje, ukrućenje bradavica, trnci po koži…) – to je fizička motivacija za seks.
Dakle, koristite te ključeve – razmišljajte o uzbudljivim, seksi stvarima, da biste probudili želju, mazite se, dodirujte i igrajte svojim telima, kako biste uključili uzbuđenje. Sjajan seks počinje u vašoj glavi – ne verujte u zablude o seksu koje tvrde drugačije.
Velika strast treba da se javi prirodno
To je vlika zabluda, koja je povezana sa mitom o spontanoj želji i raspoloženju. Parovi koji imaju odličan seks, biraju da negovanje strasti bude njihov prioritet, njihov ljubavni i seksualni život je njihov omiljeni hobi i oni ne uzimaju strast i ljubav zdravo za gotovo. Ako verujete da se to jednostavno dešava, ili se ne dešava, u problemu ste, a taj problem ima veze sa odgovornošću i ulaganjem.
Postavite zajedno ciljeve za svoj intimni život, koji mogu izgledati ovako: Možete odlučiti da se svakog dana ljubite i grlite, bez obaveze da to preraste u seksualnu igru. Obavežite se da jednom nedeljno izađete na dejt, da biste negovali romansu, ili da svaki put kad vodite ljubav, isprobate neku novu pozu. Na taj način prihvatate odgovornost i birate da ulažete u svoj odnos i u svoj seksualni život i negujete svoju ljubav i strast.
Srećni parovi koji imaju fantastičan seksualni život su isti kao i ostali, samo su svesniji i zainteresovaniji za negovanje svog odnosa u svim aspektima.
Pročitajte i ovo: 6 mitova o seksu u koje treba da prestanete da verujete
Naslovna fotografija: instagram.com/couples.off
Brankica Milošević
