Ukoliko tražite način da očistite svoj organizam od toksina, a pritom se zasladite i uživate u savršenom ukusu, vreme je da isprobate ovaj parfe od čokolade i višnje! Ovakva poslastica se brzo priprema i neverovatno je ukusna i osvežavajuća, a još kad znate da je i puna antioksidanata koji će učiniti vaš organizam lepšim i zdravijim, ništa vas ne sprečava da ga pripremite još danas.

chocolatecherryparfait Zasladi dan: Parfe od čokolade i višnje

Za 1-2 serviranja

Sastojci:

1/2 zrelog avokada

1 mala banana

kašičica kakao praha

2 kašičice čia semena

malo mleka

prstohvat cimeta

prstohvat soli

Preliv:

šolja svežih ili zamrznutih višanja

kokosovo brašno

Uputstvo za pripremu:

Izblendajte sve sastojke, a višnje ostavite sa strane da se otope, ili im izvadite koštice ako su sveže. Dodajte mleko dok ne postignete teksturu musa. Nikako ne sme da bude previše čvrsto ili lepljivo. Sipajte u čašu i dodajte višnje tako da dobijete prvi sloj. Preko toga sipajte opet mus, pa ponovo ukrasite višnjama. Na kraju pospite kokosom.

Lenka Gatić

Comments