“Kopaj” po ovom YouTube kanalu i otkrij mnogo zanimljivih treninga-koreografija koje uključuju čak i poznate hitove i nemoj da te obeshrabri to što ćeš se na početku sigurno malo zbuniti gde koja noga ide. Već svaki sledeći trening biće sve lakši i lakši, a ti ćeš se sve više i više zabavljati. Jer – slušaš dobru muziku i igraš, dok zapravo radiš na svojoj figuri iz snova. Prosto savršeno!
Savet plus – uz ove treninge kombinuj i malo zdraviju i svedeniju ishranu i velike količine vode i – leto i nije tako strašno kao što ti se na prvu pomisao čini!
Pročitajte još i ovo:
Budi zgodna kao Kendal Džener: Efikasan trening od samo 11 minuta (VIDEO)
Šta je bolje za mršavljenje: Kardio ili trening za oblikovanje mišića?
Sagori 300 kalorija za 30 minuta uz ovaj zabavni zumba trening (VIDEO)
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu!
Izvor fotografija: www.pinterest.com
Ivana Tomić
