Zašto nam suva koža nekada puca i kako to da sprečimo?
Koža na vašim petama može pucati iz više razloga, ali najčešći je kombinacija veoma suve kože i pritiska na vaše pete. Ukoliko hodate u sandalama na štiklu, ili radite neki naporni posao i nosite nešto teško što vam samim tim izaziva dodatni pritisak na pete – velike su šanse da će vam koža pucati. Takođe, koža vam može pucati usled toga što su vam stopala suva zbog suvog vazduha i visoke temperature u stanu, kao i zbog nedostatka vitamina u organizmu – kao što su cink i gvožđe.
Da li postoji neki DIY tretman za stopala koji možemo napraviti sami kod kuće?
Da, apsolutno postoji! Čak, postoji više tretmana koje biste mogli prirediti sami sebi, ali mi vam preporučujemo da pomešate dve kafene kašičice kuhinjske soli, malo maslinovog ulja i nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande – a zatim tu mešavinu nanesete na svoje pete. Nakon toga, pete uvijte plastičnim kesama, i ostanite tako nekoliko minuta. Ovaj tretman će hidrirati i omekšati vašu kožu, i osećaćete se svežije i čistije.
Kako da uklonite posebno grubu kožu sa stopala?
Ukoliko vam turpija za stopala nije dovoljna, možete se poslužiti malo grubljom vrstom turpije, koja je od metala. Takođe, postoji i električna turpija, ali ručna je možda uvek sigurnija varijanta, jer sami birate jačinu pritiska koji ćete izvršiti. U svakom slučaju, metalna turpija će skinuti i onu otporniju kožu, dakle nikako je nemojte seći makazama ili grickalicom i budite svakako izuzetno pažljivi. Nije dobro i ako skinete previše kože i izazovete slabost i stanjenost kože ili iritaciju.
Postoje li česte greške koje ljudi prave pri nezi stopala?
Upravo ono što smo spomenuli, mnogi ljudi pokušavaju grubu kožu da iseku – umesto da je ogule. I odmah ćemo vam reći, nemojte ovo nikako činiti. Verujte procesu turpijanja, posvetite dodatno vreme nezi svoje kože – i rezultati će doći.
Naslovna fotografija: unsplash.com
Jovana
