Ako imate dugu kosu i često nosite rep, punđe i pletenice, jer vam je tako najpraktičnije, to znači da vaša kosa vrlo retko ima prilike da „diše“. A možda ste primetili i da vam se kosa tanji i lomi, pa je više i ne nosite puštenu. Imajte u vidu da se zategnuta frizura često navodi kao jedan od faktora za različite probleme sa rastom i kvalitetom kose.

30 dana bez zatezanja kose

Novembar bez zatezanja kose je bio u trendu na TikToku. To znači da je hiljade korisnika koristilo priliku da odmori svoju kosu – i kožu glave – od čvrsto zategnutih frizura.

Mnogo toga se može dobiti učešćem u ovakvom trendu. Razmišljanje van okvira, u odnosu na vaše uobičajene frizure, može vam pomoći da naučite nove veštine stilizovanja ili da prihvatite svoju prirodnu teksturu.

Zategnuta frizura nikada neće izaći iz mode, jer je najpraktičnija za svakodnevne obaveze i najelegantnija za svečane trenutke. Ipak, vašoj kosi je povremeno potreban odmor od zatezanja, jer to zaista utiče na zdravlje kose.

@thatgirlwiththecurlyhair Day 4’s No Slickback November Hairstyle!⭐️ @Fenty Hair @Crown Affair ♬ original sound – Joy Burnett

Kako čvrsto zategnuta frizura utiče na vašu kosu

Proređivanje i lomljenje

Najveći problem je proređivanje kose zbog prejakog zatezanja, posebno oko linije kose i bebi-dlačica. Čvrsto zategnuta frizura iz dana u dan, zajedno sa „teškim“ proizvodima za zaglađivanje, mogu dovesti dovesti do opadanja i proređivanja kose. To se posebno primećuje na mestu zatezanja, iznad čela i slepoočnica.

Osim što se proređuje novoizrasla kosa (bebi-dlačice) čvrsto zatezanje kose može dovesti i do lomljenja na sredini i na krajevima. Ako stalno nosite rep, kosa se može lomiti u delu gde je rep pričvršćen. A ako često nosite čvrsto umotanu i zategnutu punđu, mogu stradati krajevi, ali i cela dužina kose.

Suvoća i iritacija kože glave

Mnogi gelovi i sprejevi koji se koriste da bi zategnutu frizuru održali glatkom, sadrže alkohol koji isušuje, ili sastojke koji začepljuju folikule, stvarajući naslage i dehidrirajući kosu. Formule sa visokim sadržajem alkohola posebno su agresivne za teksturiranu kosu.

Pored toga, čvrsto zategnuta frizura je izvor stalnog stresa za folikule i kožu glave. Zajedno sa nakupljanjem proizvoda i agresivnim četkanjem, može izazvati svrab, perutanje i upalne procese na koži glave.

Zategnuta frizura i različiti tipovi kose

Zategnuta frizura je zgodna za svaki tip kose, naročito kada vam treba brzo rešenje. Tanka i masna kosa će izgledati uredno i glatko kada se čvrsto zategne, a neposlušne lokne će lako biti ukroćene. Inače glatku i ravnu kosu nije teško zagladiti bez dodatnih proizvoda, ali kovrdžava kosa najviše trpi prilikom zatezanja. Vremenom, stalno zatezanje lokni može olabaviti njihovu definiciju i dovesti do ispravljanja.

Ipak, manje se radi o tipu kose, a više o gustini, čvrstini i upotrebi proizvoda. Finija ili tanja kosa je podložnija posledicama od zatezanja i lomljenju od deblje kose, posebno oko korena i bebi-dlačica. Prirodno suvlji tipovi kose (kao što kovrdže obično jesu) pretrpeće više oštećenja od konstantnog zatezanja i četkanja, kao i nakupljanja proizvoda. Ukratko – iako svako može iskusiti oštećenje kose od čestog zatezanja, vaša gustina i poroznost mogu umanjiti ili uvećati štetu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kayla Ryan (@kayla.ryan1)

Najčešće greške u zaglađivanju kose koje treba da izbegnete

Možete nositi zaglađenu i pričvršćenu frizuru na način koji je nežniji prema kosi – ako izbegnete ove uobičajene greške.

• Čvrsto zatezanje: Veoma čvrsto zategnut rep je vrlo popularan, naročito zbog „fejslifting efekta“. Ali tako čvrsto zatezanje šteti kosi, a može vas i boleti glava.
• Zatezanje mokre kose: Izbegnite da zatežete mokru ili vlažnu kosu, jer je krhkija i podložnija lomljenju, bakterijama i iritaciji.
• Agresivno četkanje: Previše agresivno četkanje i zaglađivanje kose koja nije potpuno raspetljana, stvara oštećenja.
• Upotreba traka i gumica: Kada vezujete kosu, izbegnite trake i gumice koje se zapetljavaju i čupaju kada ih skidate. Besprekorna frizura nije vredna kidanja kose.

Zategnuta frizura na pauzi

Ako vam se dopada ideja mesečne pauze od zatezanja kose – možete je praktikovati bilo kada. 30 dana pauze će zaista odmoriti kožu glave i oporaviti kosu od zatezanja, ali redovne pauze su još bolje.

Ukoliko nosite zategnutu kosu na poslu, pustite je da „diše“ kada ste kod kuće i birajte ležernije frizure vikendom. Gledajte da vam kosa bude oslobođena zatezanja dve trećine vremena i praktikujte nežno češljanje i adekvatnu negu kose i kože glave. Odaberite šampone za jačanje i hranljive regeneratore specifične za vaš tip kose i koristite nedeljnu masku za tretman.

Ukoliko imate tanku i suvu kosu, svedite zaglađivanje i zatezanje na samo jednom nedeljno. Vezujte kosu na ležerniji način, koji ne zateže koren i ne lomi vlasi. Ili menjajte položaj razdeljka, repa ili punđe, da biste rasteretili kosu od vezivanja i zatezanja na uvek istom mestu. I obavezno uvedite dane pauze od bilo kakvog stilizovanja kose, za odmor i oporavak vlasi.

Takođe, imajte u vidu i da se sa negom i hidratacijom može preterati: Previše hidratacije nije dobro za kosu – evo šta je “hygral fatigue”

Naslovna fotografija: Lummi

Autor: Brankica Milošević