Hot topics

Beauty SOS: Kako da suvu kožu učiniš blistavom – po ugledu na Beyoncé i Meghan Markle

#getmotivated: 6 načina da izađeš iz rutine i unaprediš svoj život

#beautytips: 5 razloga da koristiš micelarnu vodu + otkrij koja će najviše odgovarati tvojoj koži

Makeup trend koji ćemo obožavati u 2020.

Volite se još malo: Putovanje koje će vam spasiti vezu

Vodič za zimu u Sloveniji: Mesta koja treba da posetiš + iskustva koja treba da doživiš

Lifestyle trendovi za 2020.

High street komadi koje ćemo nositi u 2020.

Fashion&beauty trendovi objavljuju rat toksičnoj muškosti

Ključni komadi koje ove zime nose svi influenseri

1/2

Svi bismo mi voleli da se stalno dobro i pravilno hranimo, međutim, često nas neki događaji pomere sa “pravog puta” i dok se okrenemo naše telo više ne izgleda kao ranije.

Međutim, dobra stvar je što vas između tela koje imate sad i tela koje želite dali samo vaša odluka -da se hranite zdravije.

Evo koji su to mali koraci koji će na kraju napraviti velike promene vašeg izgleda.

Počnimo od pića

Ukoliko ste ljubitelj sokova, energetskih pića, koktela i slično, nije ni čudo što imate višak kilograma. Ova pića su pretrpana šećerom. Ako želite da izgubite koji kilogram, prvo morate da se naviknete na to da treba da pijete mnogo vode, čajeva i prirodnih, ceđenih sokova, a sve sem toga treba odmah da zaboravite!

zdrava hrana 2 Kako da počneš da se hraniš zdravije?

Jedite pravu hranu

Zar vaše telo zaslužuje sve te stvari koje svakodnevno unosite? Vreme je da obećate sebi da ćete od danas unositi isključivo hranu koja je dobra za vaš organizam. Postavite svoje zdravlje kao prioritet u svom životu!

Editors choice