Fashion vintage stil uz koji ćeš biti prepoznatljiva na maturskoj večeri

Jelena Gavrilović o modi, trendovima i stilu: “Patike su postale moj novi modni fetiš!” (INTERVJU)

Kako da 40-te budu nove 20-te: Ako još uvek ne koristiš ovaj sastojak u nezi kože lica, bilo bi dobro da počneš!

Šta oni koji ispunjavaju život zelenom bojom rade bolje od ostalih?

Zašto je serija Sluškinjina priča toliko relevantna danas i kako pomaže ženama da se (iz)bore za svoja prava

Da li možemo spasiti planetu Zemlju?

Tri sporty chic načina da nosiš patike ovog proleća kao Nina Seničar

Fenomen veštačke inteligencije ili zašto smo zapravo fascinirani serijom Zapadni svet

„Sve što možemo da zamislimo je stvarno“: U čemu se krila inspiracija i genijalnost Pabla Pikasa?

Horoskop otkriva: Šta vam je potrebno da čujete kad vam je srce slomljeno?

Zdrave navike koje ćemo usvojiti u 2016. godini

Zdrave navike koje ćemo usvojiti u 2016. godini

1/3

Ako ste u 2015. godini bili previše zauzeti i niste imali vremena za vođenje zdravog života, 2016. je godina u kojoj to definitivno treba da promenite! Neke zdrave navike u ovoj godini jednostavno moraju postati vaš prioritet, a pravo vreme da ih usvojite je – sada! Pogledajte koje to zdrave navike treba da postanu vaš prioritet u 2016. godini.

zdrave navike 1 Zdrave navike koje ćemo usvojiti u 2016. godini

Počnite da vežbate

Krenite u teretanu, na fitnes, ili barem počnite da pešačite svaki dan – to je sasvim dovoljno za početak. Ma kakva vežba da je u pitanju, korisna je, jer je svakodnevna i bolja je od totalne pasivnosti. Ukoliko ste predugo pasivni, počnite sa pešačenjem, pređite na trčanje, pa iz meseca u mesec unapređujte intenzitet fizičke aktivnosti kojom se bavite.

Editors choice