Smoothie od brokolija i jagoda
– 1 smrznuta banana
– 6 jagoda
– 4 sveža cveta brokolija
– 200 g grčkog jogurta ili soja jogurta
– 1/2 kašike putera od kikirikija
– 1/4 šolje hladne vode
– 3 kockice leda
Smoothie od krompira
– 1 skuvan i oljušten krompir
– 1/2 smrznute banane
– 1,5 šolja nezaslađenog bademovog mleka
– 7 oraha
– 100 g tofu sira
– 1/8 kašičice cimeta
– 3 kockice leda
Smoothie od krastavca i lubenice
– 1 šolja seckane lubenice
– 1/4 šolje jagoda
– 1 krastavac
– 2 kašike indijskog oraha
– 1/2 šolje hladne vode
– 4 kockice leda
