Najveći “guru” kada je reč o gledanju u Sunce, tzv. sungazing, jeste Hira Ratan Manek (Hira Ratan Manek), koji već više od petnaest godina ne jede hranu i živi isključivo od svetlosti Sunca. Da se ne bi sve završilo na “rekla-kazala” priči, Hira Ratan Manek je već nekoliko puta bio podvrgnut lekarskim pregledima. Najznačajniji i najobimniji pregled do sada je bio izvršen od strane naučnika NASE. Tokom proučavanja Manek je proveo 130 dana pod strogim nadzorom, da bi na kraju naučnici NASE potvrdili da Manek u tom periodu uopšte nije unosio hranu u organizam, jedino što mu je bilo dostupno jeste voda i svetlost Sunca.
Kada osetimo pad energije automatski smo i gladni, po Manekovom mišljenju, hrana predstavlja najmani stepen iskorišćenja Sunčeve energije, treći. On tvrdi da je sasvim dovoljno da bi čovek preživeo energija Sunca i voda. Opšte poznata činjenica je da prilikom unosa mesnih proizvoda u organizam čovek može da oboli od raznih bolesti. U hranu drugog stepena, što se iskorišćenosti Sunčeve energije tiče, spadaju voće, povrće, žitarice i razne trave. Najveći stepen iskorišćenja Sunčeve energije jeste iz samog izvora – Sunca. Ljudi koji se hrane Sunčevom energijom zovu se bretarijanci ili autotrofi.
Dokazano je od strane naučnika da što je za ljudsko telo hemoglobin, to je za biljke hlorofil, razlika je samo u jednom molekulu, kod čoveka je to gvožđe, a kod biljaka magnezijum. Dakle, čovek može da vrši svoju fotosintezu.
Ljudi koji se hrane sunčevom energijom zovu se bretarijanci ili autotrofi
Za praktikovanje gledanja u Sunce je potrebno da nađete mirno mesto, odakle možete nesmetano da vidite izlazak ili zalazak Sunca, sat vremena od izlaska ili sat vremena pre zalaska, tada UV zračenje nije štetno po oči. Vrlo je bitno da stojite bosi na zemlji bez trave (trava upija čovekovu energiju) i opušteno gledate u Sunce, bez naočara ili sočiva. Nakon gledanja držite oči zatvorene, sve dok vidite unutrašnje slike i boje. Svaki dan gledajte u Sunce za deset sekundi duže od prethodnog i tako sve do 45 minuta. Posle toga nedelju dana gledajte u Sunce tih 45 minuta, a od osmog spuštajte po danu za po jedan minut unazad, do petnaest minuta. Trudnice smeju da gledaju u Sunce do pet minuta i tu staju, isto važi i za decu.
Dobrobiti ove tehnike su višestruke, kada bismo ih nabrajali ne bi mogle sve da stanu, ali svakako gledanjem u Sunce utičemo pozitivno na um (mentalne dobrobiti), telo (fiziološke dobrobiti) i duhovne dobrobiti.
Više hiljada ljudi praktikuje ovu tehniku na Balkanu. Ako vam ne predstavlja problem da ustajete “malo” ranije ili “trčite” sa posla malo kasnije, gledajte u Sunce, ne ujeda.
Prethodne tekstove iz serijala “Živi zdravo” možete pogledati ovde.
Uroš Martinović je nesuđeni puštač muzike, kuvar bez diplome, prenosilac eneregije na sopstvenu odgovornost. Svaki svoj odsanjani san zaboravi čim se probudi, upravo zaboravio jedan.
