Kao što znamo svakoj našoj ćeliji i tkivu potrebno je mnogo vode da bi funkcionisalo. Voda predstavlja vrstu terapije za naš organizam tokom celog života. Zato ne zanemarujte njenu važnost i uvek imajte flašicu pored sebe.
Kada pijete isključivo vodu, i ne konzumirate druga pića, tokom 30 dana, neverovatne stvari se dešavaju organizmu kojih nismo ni svesni. Ovo podrazumeva da zaboravite na sokove i ostale napitke i probate da vam voda bude jedino piće. I evo šta se dešava organizmu, bez dijeta i menjanja svakodnevne rutine u ishrani.
Vaša kreativnost će biti izraženija
Kada pijete samo vodu 30 dana vaš mozak će reagovati brže. Kako mozgu treba dosta kiseonika a voda je odličan izvor, vaše sposobnosti će biti unapređene. Pomaže vam da mislite i da se fokusirate. Ako pijete 8 do 10 čaša vode dnevno vaša efikasnost će biti bolja za 30%.
