Nezadovoljstvo u vezi se može javiti odmah posle perioda zaljubljenosti, kada nastupi suočavanje sa realnošću, u kojoj smo svi ljudi sa svojim slabostima i karakternim manama. Ali, nezadovoljstvo u vezi se javlja povremeno i u dugim i stabilnim vezama – partnerstvo je dinamično i ljudi se menjaju, prolazeći kroz razne lične i zajedničke faze. U svakoj vezi dođe trenutak kada osećate nezadovoljstvo i počnete sve da preispitujete i niste sigurni da li ćete nastaviti ili okončati vezu.
View this post on Instagram
Kada taj trenutak nastupi, možda ste umorni, povređeni ili ljuti i teško vam je da objektivno postavite stvari. Možda nešto konkretno zamerate partneru, a on se ne odaziva na vaše prozivke, a možda i nemate šta da mu zamerite, ali se osećate neispunjeno i nezadovoljno i pitate se da li možete da živite tako (i zašto biste tako živeli). Vaše nezadovoljstvo možda potiče iz neispunjenih potreba, nedostatka osećanja ili lošeg tretmana. Možda je partner toksičan i treba da se udaljite od njega, ali niste sigurni i ne možete baš da utvrdite zašto osećate nezadovoljstvo u vezi – možda i zato što vam drugi govore da ste razmaženi i previše tražite.
Ključna pitanja o kojima treba da razmislite, kako biste utvrdili odakle dolazi nezadovoljstvo u vezi
Da li su vaše potrebe zadovoljene?
Ako vam ovo deluje kao suviše uopšteno pitanje, prvo razmotrite koje su to vaše potrebe u vezi. Emocionalne, fizičke, intelektualne – razmislite o tome da li vam partner pruža podršku, ljubav i poštovanje koje zaslužujete i da li se osećate sigurno pored njega. Možda vam on pruža sve što vam je potrebno, ali se vi i dalje osećate nesigurno i nemate dovoljno poverenja – i to znači da je do vas, a ne do njega. Da biste izgradili sigurnu vezu, morate se pozabaviti svojom bazičnom nesigurnošću i problemima sa poverenjem i bliskošću.
Nezadovoljstvo u vezi zbog poštovanja
Da li vas partner poštuje? Možda on brine i nežan je i trudi se oko vas, ali vas previše štiti i pored njega se osećate kao da ste glupi i nesposobni da brinete o sebi. Možda vam drugi govore „blago tebi, kako on trči oko tebe“, a vi osećate teskobu i ne možete da se opustite, jer on neprekidno motri na vas i ne shvata da vas to opterećuje i da vam je potrebna doza samostalnosti i slobode i da je to način da vam pokaže poštovanje.
Ili stvari uopšte nisu tako kompleksne i partner vas ne poštuje i to pokazuje – i možda ne vidi da u bilo čemu greši, jer generalno ne poštuje žene i ne vidi zašto biste vi bili izuzetak. Kada se pojavi nezadovoljstvo u vezi zbog nepoštovanja (granica ili ličnosti), to je velika crvena zastava, koja vas upozorava da to ne treba da tolerišete i da nešto morate preduzeti.
Da li vam partner sluša, priznaje i poznaje
Kada znate da vas druga osoba čuje, vidi, oseća i razume to što jeste, osećate se potvrđeno i stvarno. Imate dozvolu da budete autentični, bez bojazni da će to drugu osobu odbiti, zastrašiti, razočarati. Ne morate ništa da glumite, jer je dovoljno da budete svoji. Vi ste dovoljni. Vi ste stvarni. Vi vredite i vi se računate. Iskreno, kada to imate pored nekog, možete prilično preći preko svega ostalog što vam povremeno izaziva nezadovoljstvo u vezi. Ali, ako toga nema, ni najstrasnija ljubav neće biti dovoljna da premosti jaz.
Pročitajte i ovo: Nezdrava ponašanja u vezi koja vas ne čine dobrom partnerkom – iako verujete u to
Da li se razvijate zajedno
Neki od najboljih parova koje znate, zajedno su od srednje škole – porasli su zajedno i razvijali se u istom pravcu, negujući iste vrednosti i životni stil. Opet, neke velike školske ljubavi su se neslavno završile (možda tek u braku), jer su se partneri razvijali u različitim pravcima. Možda je svako postao bolja verzija sebe, ali su se pri tom udaljili i usvojili različite vrednosti. Dakle, da li ste od sličnog materijala vas dvoje? Da vrednujete iste stvari, da li ste na istom kulturnom i intelektualnom nivou, da li se razvijate i evoluirate na sličan način i jedno drugo u tome podstičete? Par koji se razvija zajedno, može prevazići svako nezadovoljstvo u vezi, jer može naučiti bolje.
Nezadovoljstvo u vezi i toksičnost
Ako je vaša veza toksična, odnosno, u njoj preovlađuju toksična ponašanja kao što su svađe, manipulacija, ucene, ljubomora, nepoverenje – tu ima mnogo posla, ali teško da ćete ikada obaviti u dovoljnoj meri da budete mirni i stabilni. Možda niste dobri jedno za drugo, možda je vaš spoj toksičan i sa drugim partnerima biste oboje bili bolji.
View this post on Instagram
Možete li da vidite zajedničku budućnost
Poznato je da kada nešto možete da zamislite, onda to možete i da ostvarite. To ne garantuje ostvarenje, ali je uslov. Kad pogledate deset godina u budućnost, da li možete da vas vidite kao par. Kako gurate kolica, spremate večeru, sedite pred TV-om, idete na odmor – da li možete da zamislite budućnost sa svojim partnerom? Ne gledate vi u budućnost, nego u svoje srce. A ono zna bolje od vas – i ako vam ne uspeva da vidite kako živite i starite zajedno, to je zato što duboko u svom srcu znate da to nije dugoročna veza i da u njoj nema materijala za građenje života koji želite, koliko god da su vaša osećanja duboka i snažna. To je potresan uvid, ali vam je potreban, da se vaše nezadovoljstvo u vezi ne bi pretvorilo u očajanje zbog protraćenih godina u kojima ste uzalud pokušavali da stvorite normalan život od materijala koji se stalno cepao i raspadao.
Iskreno procenite svoje nezadovoljstvo u vezi
Da li je vaše nezadovoljstvo veće od zadovoljstva? Da li je takvog intenziteta da poništava zadovoljstvo koje imate? Šta vam je u vezi najvažnije i da li to imate sa svojim partnerom? Da li možete da vidite vas dvoje u budućnosti? Procenite sve informacije do kojih ste došli, najpoštenije moguće. Stavite sa jedne strane svoja osećanja, a sa druge činjenice. Ako su vaša osećanja još uvek snažnija i važnija od činjenica, to je u redu. Držite se njih i očekujete da će ih realnost oslabiti, da će se nezadovoljstvo gomilati i opet vas naterati da se preispitate. Koliko vremena dajete sebi? To je sve vrlo bolno i tužno, ali je realno.
Ne možete predvideti kako će se vaše potrebe u vezi menjati – znaćete kad dođete tamo. Ali budite sigurni da će se promeniti. To je promenljiva varijabla, koja može imati i negativan i pozitivan uticaj i uzmite je u obzir kada odlučujete da zanemarite stvari koje izazivaju nezadovoljstvo u vezi, zbog nekih drugih stvari koje su vam u ovoj životnoj fazi potrebne i važne i koje imate sa svojim partnerom. I srećno! Svakome treba malo sreće, da bi se stvari odvijale i napredovale.
Pročitajte i ovo: On nije pravi partner za vas – ako se ne trudi oko ovih stvari
Naslovna fotografija: instagram.com/authenticlovemag
Brankica Milošević
