Postoji mnogo tekstova na internetu koji govore o tome da li je joga greh. Da li je joga opasna? Mogu li zajedno pravoslavlje i joga? Hajde da to jednom razjasnimo. Postoji nešto što se zove sistem verovanja, koji predstavlja sve ono u šta vi verujete. Molim vas da ostanete otvoreni za nove ideje iznete u ovom tekstu.
View this post on Instagram
Da li je joga greh? Da ili ne?
Ovde se postavlja pitanje šta je vaša definicija „greha“. Za pojedine ljude, greh su stvari poput kockanja, igranja video-igrica, gledanja TV emisija, jedenja krofni prelivenih čokoladom…i – joga! Ono što želim da kažem je da ovde nema tačnog ili pogrešnog odgovora – samo ono u šta verujete u svom srcu. Za mene joga predstavlja način da se povežem sa sobom i sa svojim višim ja. Pomaže mi u pronalaženju ličnog osećaja mira, zadovoljstva i dubljeg smisla života, zato je uopšte ne vidim kao greh.
Da li je joga religija?
Jednostavan odgovor je ne, joga nije religija. Međutim, postoje određeni aspekti joge koji se mogu smatrati religioznim. Joga ima istorijske korene u hinduizmu. Pominje se u Vedama, to su stari religiozni tekstovi koji su u osnovi hinduistička verzija Biblije.
Međutim, za razliku od religije, joga nema formalnu veru, skup rituala ili obaveza. Dakle, u jogi nema božanstva za obožavanje, nema svešetnika, ne postoji globalni lider. Vežbač ne mora da ide ni na jednu versku službu. Nema hramova, ni svetih mesta. Zato, ne treba da se odreknete bilo koje vere da biste imali koristi od joge. Niko vas neće naterati da postanete vegetarijanac ili da čitate drevne filozofske tekstove. U jogi nema komande. Jogu mogu praktikovati ljudi bilo koje vere, zato što joga ujedinjuje ljude, ne deli ih.
Pročitajte i ovo: Ako ste ikada plakali tokom joge, niste sami – nauka otkriva zašto se to dešava
Da li je joga religija ili filozofija?
Kao što sam već rekla, joga ima svoje korene u religiji, ali ona sama po sebi nije religija i bolje se shvata kao duhovna praksa. Međutim, joga ima snažnu filozofiju – filozofiju da su duh, um i telo jedno. Zapravo, joga je izgrađena na filozofiji da u životu postoji više od samog tela i da ako spojimo unutrašnji duh i telo, možemo doći do stanja mira.
Joga se takođe može smatrati naukom. Sada postoje hiljade kliničkih studija koje dokazuju efikasnost joge za razna zdravstvena stanja – od artritisa, preko raka do svakodnevnog stresa. Uprkos svojim religioznim prizvucima, joga se uvek odnosi na vaše unutrašnje iskustvo. Posmatram je kao način života, način da ostanem zdrava i da se povežem sa svojom duhovnošću.
Da li jogiji veruju u boga?
Bez obzira u šta verujete, to ne određuje da li ćete se baviti jogom. Većina ljudi koji praktikuju jogu ne veruju u tradicionalnog boga, ali mogu verovati u nešto veće od njih samih. Joga se svodi na jedinstvo – povezivanje sa sobom, drugima i univerzumom. Dakle, za pojedine ljude, verovanje u boga može biti previše ograničavajuće. Umesto toga, oni vide božansko u svemu oko sebe.
View this post on Instagram
Da li hrišćani mogu da rade jogu?
Odgovor je – da i ne. Sve se svodi na vaš lični sistem verovanja. Ako verujete da joga čini da se osećate dobro u svojoj koži, bliže sebi i bogu, to je jedini ispravan pokazatelj da idete u dobrom smeru. Ali ako se osećate grešnim jer radite jogu, onda ili preispitajte u šta to verujete, ili jednostavno nemojte raditi. Različiti su razlozi zbog kojih ljudi praktikuju jogu, neki je rade samo zbog fizičkog zdravlja, drugi da bi naučili da se opuste i koncentrišu, a neki vežbaju kako bi stekli unutrašnji mir i ravnotežu.
Na Samo Joga kanalu moj cilj je da stvorim bezbedan prostor tako da se ljudi osećaju kao da pripadaju. Da se oslobode strahova i ograničavajućih uverenja, koja ih koče da naprave promene u svom životu. Tu sam pored tebe i podržavam te do kraja, ali ti praviš promenu.
I na kraju, ko može da radi jogu?
Odgovor je – svi. Ne morate biti “dobri” u jogi da biste je praktikovali. Ona samo podrazumeva odvajanje vremena da se povežete sa sobom i nečim većim od vas samih. Radi se o stvaranju harmonije između vašeg uma, tela i srca, kako biste se osećali celim i zaista zdravim.
Pročitajte i ovo: 5 najčešćih grešaka u jogi i kako da ih izbegnete
Naslovna fotografija:WANNABE Media
