Regresija
Kad smo pod stresom, kad situacija prevazilazi naše sposobnosti, ponekad aktiviramo ovaj mehanizam – regresiramo na neku raniju fazu razvoja, odnosno, osećamo se kao povređeno i bespomoćno dete, durimo se i očekujemo da neko reši naše probleme. Na taj način izbegavamo odgovornost, izmeštamo se iz realne situacije u period nezrelosti, kad nismo ni morali da prihvatamo odgovornosti i rešavamo probleme.
Projekcija
Ono što nismo u stanju da prepoznamo i prihvatimo kod sebe, pripisujemo drugim osobama – projektujemo na njih svoje potisnute sadržaje. To radimo i kad su u pitanju vrline, i kad su u pitanju osobine koje osuđujemo (naročito one koje nas nerviraju).
Reaktivna formacija
Ovaj odbrambeni mehanizam sastoji se u zauzimanju stava koji je suprotan našim željama i na taj način se branimo od potisnutih sadržaja, ne dozvoljavajući im da izađu na površinu. Kad osećamo izrazitu odbojnost prema nečemu, osuđujemo nečiju slobodu, način života, mišljenje – možda se time branimo od svoje želje za slobodom, nekonvencionalnim načinom života i razmišljanju drugačijem od ustaljenog i opšteprihvaćenog.
Izvor fotografija: instagram.com/whiskeyandkisses
Brankica Milošević
