Ne možeš da prevaziđeš prošlost
Jedan od najčešćih načina na koji ljudi sabotiraju svoje emotivne odnose jeste projektovanje svojih iskustava iz prošlosti na sadašnje odnose, kažu psiholozi. Iskustvo izdaje i povređenosti koje nosiš iz prethodne veze, donosi strepnju i strah u sadašnjem odnosu, kad ti se učini da neke stvari prepoznaješ, da se odvijaju na sličan način. To je možda zaista tako, možda ponovo odigravaš scenario toksične veze, jer nisi tu lekciju naučila do kraja, a možda je zaista samo strah i tvoj sadašnji partner ne zaslužuje da ga sumnjičiš i prozivaš za nešto što nije uradio, niti namerava, samo zato što se ti plašiš da bi on to mogao da učini.
Ponašaš se defanzivno
U nastojanju da odbraniš sebe i sačuvaš se od povređivanja – nastaje svađa. Umesto da čuješ šta partner ima da kaže, da razgovaraš sa njim o tome i da zajedno istražite međusobna osećanja i stanja i njihove uzorke, ti se povlačiš i počinješ da se braniš. On oseća da ga ne razumeš i da se i ne trudiš i počinje da se ljuti i međusobno povređivanje eskalira i dobija oblike koje ste mogli da izbegnete uz malo poštenja i zdravog razuma.
