Tvoj novi saveznik u borbi protiv neželjenih dlačica: Philips Lumea

Ova serija će te inspirisati da se boriš (i izboriš!) za svoja ženska prava!

Da li će nam razvoj veštačke inteligencije doneti zastrašujuću distopijsku budućnost?

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Zašto je ishrana bogata antioksidansima idealan način da na zdrav način ubrzaš metabolizam i pripremiš figuru za leto?

Zašto nas je maskara obogaćena ekstraktom kokosa oduševila – a sigurni smo da će i tebe! (BLOG)

NAGRADNI KVIZ: Odgovori na svega 6 pitanja i pronađi savršen puder za svoj tip kože!

Fashion vintage stil uz koji ćeš biti prepoznatljiva na maturskoj večeri

Jelena Gavrilović o modi, trendovima i stilu: “Patike su postale moj novi modni fetiš!” (INTERVJU)

Kako da 40-te budu nove 20-te: Ako još uvek ne koristiš ovaj sastojak u nezi kože lica, bilo bi dobro da počneš!

Detoks namirnica Gvinet Paltrou: Supa od brokolija i rukole

Detoks namirnica Gvinet Paltrou: Supa od brokolija i rukole

U ovo doba godine pokušavam da se hranim zdravo i detoksikujem organizam, izjavila je Gvinet Paltrou. Ona je odličan savetnik kada je zdrava ishrana u pitanju, pa je podelila sa nama recept koji pomaže detoksikaciju i pročišćavanje organizma.

Gvinet Paltrou i mi vam predstavljamo supu od brokolija i rukole.

Ukoliko se ranije niste susretali sa rukolom, to je zeljasta biljka iz familije kupusa. Najčećše se u ishrani koristi kao lisnato povrće. Brokoli već znate da je divlji kupus i glavni je sastojak u ishrani kada ste na dijeti. Eto odgovora na pitanje zašto Gvinet obožava ove dve hranljive namirnice?

A sada, da se koncentrišemo na recept.

Verovatno ste skeptični i razmišljate o tome kakav će ukus biti. Postoji i alternativno povrće koje može zameniti brokoli i rukolu, mada mislim da neće biti podjednako delotvorno koliko i ovo. Možete ga, po preporuci Gvinet, zameniti sa graškom, tikvicama, bosiljkom, šargarepom ili đumbirom.

Slika 125 Detoks namirnica Gvinet Paltrou: Supa od brokolija i rukole

Sastojci:

– 1 kašika maslinovog ulja

– 1 beli luk

– 1 glavica brokolija

– 2 šolje vode

– 1/4 kašičice soli i malo bibera

– 3/4 rukole

– 1/2 limuna

Prvo staviti maslinovo ulje na vatru, zatim dodati brokoli. Sipati vodu, so i biber i sačekati da proključa. Na kraju dodati i rukolu i nekoliko kapi limuna.

Prijatno!


Violeta Stojanović

Editors choice