Saznaj da li umeš da uživaš u malim radostima na pravi način

#BFFOREO FOTO-KONKURS: Budi zvezda modnog editorijala sa svojom najboljom drugaricom i osvojite LUNA play plus!

Ovaj puder možeš nabaviti u svakoj drogeriji – a koriste ga i poznate dame! Pronađi svoju nijansu!

We love: Čuveni Crushed Lip Color ruževi brenda Bobbi Brown stižu i kod nas!

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Vodič kroz modele cipela koje će savršeno pratiti tvoje autfite tokom cele letnje sezone

Testirali smo omiljene beauty proizvode Sare Jo! Ovo su naši utisci (VIDEO)

Kućna metoda uklanjanja neželjenih dlačica koju još nisi isprobala – a koja zaista radi!

Da li si spremna za leto? Ovakav način ishrane pomaže da ubrzaš svoj metabolizam do maksimuma!

Beauty trendovi 2018: Copy paste ili ostati svoja?

Hrani se zdravo: Obroci koji imaju manje od 500 kalorija

Hrani se zdravo: Obroci koji imaju manje od 500 kalorija

1/4

Nezavisno od toga u koje doba dana jedete svoj najobimniji obrok, u vaš organizam dnevno unesete određeni broj kalorija.

Obroci koje vam mi danas predstavljamo puni su hranljivih sastojaka – od proteina koji su neophodni za energiju, do antioksidanata koji pomažu u borbi protiv raznih bolesti – a ipak imaju malo kalorija.

Uprkos tome što oni sadrže manje od 500 kalorija, kada ove obroke pojedete nećete osećati glad, a ipak ćete biti zadovoljni sobom i gubićete kilograme. Pogledajte koje smo obroke danas izdvojili!

Pica od slatkog krompira

Pošto ne sadrži karbonate, pica napravljena od slatkog krompira puna je proteina i vitamina A koji se nalaze u njenoj kori. Ovaj obrok sadrži 351 kaloriju.

hrani se zdravo obroci koji imaju manje od 500 kalorija pica od slatkog krompira Hrani se zdravo: Obroci koji imaju manje od 500 kalorija

Veganska salata sa pasuljem

Vegansku salatu sa pasuljem dobro je jesti nakon treninga, jer je reč o obroku koji je pun proteina. Ona sadrži nešto više od 13g vlakana i skoro 17g hranljivih sastojaka koji će vas podići i pomoći vašim mišićima da se oporave. Jedan obrok sadrži 349 kalorija.

hrani se zdravo obroci koji imaju manje od 500 kalorija veganska salata sa pasuljem Hrani se zdravo: Obroci koji imaju manje od 500 kalorija

Editors choice