Teretana
Ako ti apsolutno sve dosadi i želiš samo da treniraš najobičniji trening u teretani, uvek možeš i taj trening učiniti zabavnim i bez pomoći ličnog trenera. Dobra muzika da te motiviše i vežbe snage koje možeš kombinovati na razne načine, i raditi serije u kombinacijama je uvek super ideja. Britney pored svega vežba i u svojoj mini kućnoj teretani, jer je uvek bitno raditi sa težinama kako bi mišići bili aktivni.
A sada da iskoristimo pesmu Spearsove kao motivaciju za trening:
You better work b*tch!
—————-
Naslovna fotografija: instagram.com/britneyspears
Jovan Žihlavski
