Da se vratimo malo sa slobodnih dana na tenis, kako se koncentrišeš za meč, koju tehniku koristiš?
Veče pre meča izvodim vizualizaciju toga kako bi trebalo da igram. Jutro pred meč, provodim vreme u prisustvu mog tima, oni mi prenose pozitivnu energiju, sa njima se dogovaram o taktici za meč. Tog dana obavezno ostavljam mobilni telefon u sobi.
Koja je prva pozitivna stvar koju zamišljaš pre meča?
Prva pomisao je – ljubav, daje mi dodatnu energiju ma šta radila u životu. Ona je za mene i najjača sila na Zemlji, primarni pokretač svega dobrog i plemenitog.
Da li se trudiš da isključiš sve što se dešava oko tebe, i na koji način u tome uspevaš?
Trudim se da na dan meča značajno ograničim komunikaciju sa ljudima van svog tima, što podrazumeva naročito društvene mreže. Najbitnije mi je da ostanem u okruženju ljudi iz tima, jer oni znaju pravi način da stvore pobedničku atmosferu, generišu željenu energiju…
Da li zamišljaš udarce reketom, lopticu koja pogađa tamo gde si je uputila?
Da, to radim često! Volim da vizualizujem svoju igru, da maštam o toku poena – i smatram to važnim segmentom mojih priprema za meč.
Koja ti je poslednja misao pred početak meča?
Sve zavisi od mog trenutnog raspoloženja, ali su to uglavnom pozitivne stvari, izrazim motivacije: “Možeš ti to, veruj u sebe, samo borbeno…!”
Da li si nekad sama sebi protivnik, i ako jesi, na koji način?
Koliko god se trudili da budete i ostanete pozitivni – dođe momenat kad neki udarac ne odigrate na željenom nivou. Tada osećam da sam sama sebi protivnik, jer u svakom momentu želim da pogodim mesto koje zamislim – i svaki suprotni ishod me razočara. Ali, to je stvar trenutka, i tako mora biti – jer inače, nema uspeha u tenisu, momenti slabosti moraju da se prevaziđu, brzo i temeljno.
Kako i kada znaš da si spremna za meč?
Spremna sam kada uradim sve što sam planirala da uradim pred meč – od vizualizacije meča i udaraca, taktičkog dogovora sa trenerom i poslednjeg pozdrava ohrabrenja pred ulazak na teren. U meč nikada ne ulazim bez samopouzdanja da ga mogu dobiti, da ću odigrati najbolje sto umem i mogu…
Tvoj savet klincima koji ulaze u svet tenisa?
Ne opterećujte se mnogo od malih nogu, uživajte u tome što radite, budite srećni i nasmejani na terenu, i nikad ne odustajte – jer samo uporni pobeđuju!
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Fotografije: Privatna arhiva
