Dišite
U trenutku orgazma obično zadržavamo dah. Ali tantra nas uči da treba da produbimo disanje i njime raširimo energiju koju osećamo po celom telu – kao da udišemo i izdišemo zadovoljstvo, koje nas preplavljuje iz centra genitalija i širi se sve do vrhova prstiju. Vežbajte dok masturbirate.