Anastasija Grujić otkriva omiljeni par obuće koji se može kombinovati za sve prilike

Mikro trend: Ovaj detalj čini da svaki autfit izgleda super-moderno!

Tvoj novi saveznik u borbi protiv neželjenih dlačica: Philips Lumea

Ova serija će te inspirisati da se boriš (i izboriš!) za svoja ženska prava!

Da li će nam razvoj veštačke inteligencije doneti zastrašujuću distopijsku budućnost?

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Zašto je ishrana bogata antioksidansima idealan način da na zdrav način ubrzaš metabolizam i pripremiš figuru za leto?

Zašto nas je maskara obogaćena ekstraktom kokosa oduševila – a sigurni smo da će i tebe! (BLOG)

NAGRADNI KVIZ: Odgovori na svega 6 pitanja i pronađi savršen puder za svoj tip kože!

Fashion vintage stil uz koji ćeš biti prepoznatljiva na maturskoj večeri

Kako pobediti proždrljivost za vreme PMS-a

Kako pobediti proždrljivost za vreme PMS-a

1/4

Koliko god se trudili da se zdravo hranimo, kada dođu “oni dani” u mesecu prosto nismo sposobni da odolimo proždiranju nenormalnih količina hrane. PMS čini slatkiše još primamljivijim nego što jesu, a produkt svega  je poništavanje konstantne borbe sa viškom kilograma, griža savesti, ali i organizam koji se muči sa skladištenjem gomile smeća koje smo uneli u sebe.

Pratite naše savete i poštedećete sebe viška kilograma i frustracije kada se završi PMS.

Jedite više puta dnevno

Diet Changes Kako pobediti proždrljivost za vreme PMS a

Da, taj toliko uobičajen savet koji se odnosi na više manjih obroka dnevno, koliko god zvučao dosadno, ima smisla. Šest manjih obroka na dan učiniće da uvek budete siti, a nikad prejedeni.

Izborite se sa nedostatkom magnezijuma

Ponekad je neutoljiva želja za čokoladom produkt nedostatka magnezijuma u vašem organizmu. Jedite pasulj, semenke, orahe ili se poslužite crnom čokoladom sa što većim procentom kakaoa (naravno, nikako ne celom tablom) i time ćete podmiriti potrebe vašeg organizma za ovim važnim sastojkom.

Editors choice