Hot topics

3 razloga zašto je novi Huawei P40 Pro+ pravi izbor za tvoj novi mobilni telefon

#Staycation? Ovo su naši predlozi kako da provedete najbolje leto ikad!

Iz našeg nesesera: Sve što treba da znaš o FOREO LUNA fofo – prvom pametnom beauty uređaju!

3 ideje kako da provedeš odmor u gradu – i ipak dobiješ leto za pamćenje!

Koje dodatke ishrani treba da konzumiraš za očuvanje opšteg zdravlja

Kako da se dobro provedeš ovog leta – čak i ako nigde ne putuješ!

Ljubavni horoskop za jul 2020.

Najvažnije stvari na životnom spisku posle 30-e

Jutarnji rituali uz koje će ti svaki dan biti dobar dan!

Top 5 boja koje ćemo ovog leta želeti u svojim garderoberima

1/2

Kada konačno odlučiš da započneš dijetu, čini se da više nego ikad postoje brojna iskušenja svaki dan kojima ne možeš odoleti! Kako smršati kada počinje sezona slava? Kako smršati kada ste pozvani čak na tri rođendana samo ove nedelje? Kako smršati kada vaš posao podrazumeva da sedite osam sati i jedini pokret koji pravite je kucanje po tastaturi? Nije lako, ali naravno da je moguće!

Uvek možete naći bar sat vremena za vežbanje, na pauzi za ručak umesto kalorične pice pojesti neku zdravu salatu i svakodnevno do posla i nazad ići pešaka. Međutim, vreme je da priznamo sebi, najteže nam pada da odolim o onim iskušenjima koji nas nakon napornog dana dočekaju kod kuće! Pa ceo dan smo naporno radili, smemo barem da se počastimo nekim slatkišem uz film?

Ukoliko želite dobro da izgledate, ipak ne smete. Zato danas posebno obraćamo pažnju na taj aspekt vašeg života -veče koje nakon napornog radnog dana želite da iskoristite za punjenje baterija i razmatramo kako smršati u samo tri koraka.

Kako smršati u tri koraka 2 Kako smršati u tri koraka

Ne jedite nakon večere

Kada dođete kući obavezno večerajte, ali nakon večere nemojte da jedete nikakve grickalice. Pijte dosta vode ili skuvajte čaj od nane, ali naviknite sebe da uz televiziju ne treba ništa da grickate!

Editors choice