Fashion vintage stil uz koji ćeš biti prepoznatljiva na maturskoj večeri

Jelena Gavrilović o modi, trendovima i stilu: “Patike su postale moj novi modni fetiš!” (INTERVJU)

Kako da 40-te budu nove 20-te: Ako još uvek ne koristiš ovaj sastojak u nezi kože lica, bilo bi dobro da počneš!

Šta oni koji ispunjavaju život zelenom bojom rade bolje od ostalih?

Zašto je serija Sluškinjina priča toliko relevantna danas i kako pomaže ženama da se (iz)bore za svoja prava

Da li možemo spasiti planetu Zemlju?

Tri sporty chic načina da nosiš patike ovog proleća kao Nina Seničar

Fenomen veštačke inteligencije ili zašto smo zapravo fascinirani serijom Zapadni svet

„Sve što možemo da zamislimo je stvarno“: U čemu se krila inspiracija i genijalnost Pabla Pikasa?

Horoskop otkriva: Šta vam je potrebno da čujete kad vam je srce slomljeno?

Kako smršati u tri koraka

Kako smršati u tri koraka

1/2

Kada konačno odlučiš da započneš dijetu, čini se da više nego ikad postoje brojna iskušenja svaki dan kojima ne možeš odoleti! Kako smršati kada počinje sezona slava? Kako smršati kada ste pozvani čak na tri rođendana samo ove nedelje? Kako smršati kada vaš posao podrazumeva da sedite osam sati i jedini pokret koji pravite je kucanje po tastaturi? Nije lako, ali naravno da je moguće!

Uvek možete naći bar sat vremena za vežbanje, na pauzi za ručak umesto kalorične pice pojesti neku zdravu salatu i svakodnevno do posla i nazad ići pešaka. Međutim, vreme je da priznamo sebi, najteže nam pada da odolim o onim iskušenjima koji nas nakon napornog dana dočekaju kod kuće! Pa ceo dan smo naporno radili, smemo barem da se počastimo nekim slatkišem uz film?

Ukoliko želite dobro da izgledate, ipak ne smete. Zato danas posebno obraćamo pažnju na taj aspekt vašeg života -veče koje nakon napornog radnog dana želite da iskoristite za punjenje baterija i razmatramo kako smršati u samo tri koraka.

Kako smršati u tri koraka 2 Kako smršati u tri koraka

Ne jedite nakon večere

Kada dođete kući obavezno večerajte, ali nakon večere nemojte da jedete nikakve grickalice. Pijte dosta vode ili skuvajte čaj od nane, ali naviknite sebe da uz televiziju ne treba ništa da grickate!

Editors choice