Početak godine je pravo vreme da se donesu neke važne odluke, odrede ciljevi, zamisle želje i nema sumnje da je TOP FORMA na listi želja mnogih dama (čitaj: idealna linija do početka leta), ali brojna istraživanja pokazuju da većina nas posustane u održavanju ovakvih obećanja i već do kraja februara odustane od fitnes rutine. Da, dobro ste pročitali. I među nama u redakciji ima onih koji pišu ciljeve, ali kad stigne april i proleće shvatimo da smo negde uz put zaboravile na svoja obećanja.

Reebok 4 1 Ključ uspeha je u motivacijiPanika nastaje kada shvatimo da je leto sve bliže, a mi i dalje počinjemo sa treningom „od sutra“. Zato smo provele jedno popodne sa Jelenom Gavrilović u želji da otkrijemo kako ona uspeva da uz brojne obaveze, probe i predstave uvek bude u top formi. Otkrila nam je da za trening od minimum 40 minuta uvek ima vremena, ali i podelila sa nama par korisnih caka kako da TOP FORMA bude na listi ostvarenih želja.

Reebok 3 1 Ključ uspeha je u motivaciji
Comments