WE LOVE: #musthave patike koje ćeš viđati svuda tokom narednih meseci

Uvod u leto u Beogradu: Šta ne smeš da propustiš tokom juna

Jednostavni trikovi da ubrzaš metabolizam i pripremiš telo za leto

Održivost kao budućnost mode iliti zašto treba da daš prednost klasici

Kako da prevaziđeš strahove i ostvariš svoj najveći cilj

3 najneprijatnije situacije + kako da se izvučeš

O ovome se ne priča: Bubuljice i nesavršenosti na koži kod odraslih žena + kako ih se rešiti!

Beauty Talks: Kako da ti koža bude glatka duže vreme?

U fokusu: Ovaj uređaj za uklanjanje dlačica koriste sve influenserke – i oduševljene su rezultatima!

Sara Jo ti otkriva kako da pronađeš odgovarajuću nijansu crvenog karmina!

1/3

Bilo da se vraćaš u formu i pokušavaš da održiš liniju koju si stekla dijetom i vežbanjem i da ne sabotiraš zdrav režim ishrane koji si usvojila, ili se oporavljaš od pothranjenosti i vođena pitanjem zdravlja, hormonske ravnoteže i redefinicije onoga što za tebe predstavlja lep izgled (anoreksično nije lepo) potreban ti je sistem podrške, da ostaneš na pravom putu.

Osmisli mrežu za podršku

To nisu oni koji će te nadzirati i navijati za tebe, nego oni koji će te motivisati svojom autentičnošću. Odaberi dvadesetak osoba koje će činiti tvoje “pleme” i među kojima će biti onih tvojih godina, ali i mlađih i starijih. Inspirativne, autentične osobe, koje blistaju onim unutrašnjim sjajem, koji čini da izgledaju divno i privlačno, bez obzira na fizičke standarde. Žene koje se osećaju dobro u svojoj koži, koje nisu opterećene svojim izgledom, koje vole svoje telo i zadovoljne su svojim životom, treba da budu tvoja mreža podrške – uopšte nije obavezno da ih poznaješ. One su svetli primeri toga kako žena može da bude svoja, ispunjena i zadovoljna. Poveži se sa njima na Instagramu, prati njihove objave, stranice, Youtube kanale i naći ćeš mnogo toga što će te ohrabriti i osnažiti – ni jedna zadovoljna žena nije postala takva tek tako, sve imaju priče o svojoj borbi, koja će te inspirisati da istraješ.

blog1 Ključne stvari koje treba da imaš na umu kada se oporavljaš od poremećaja u ishrani

Editors choice