Hot topics

Zašto besprekoran izgled više ne podrazumeva skrivanje svog pravog izgleda?

Poštovanjem pravila moguće je doći do željenog izgleda

Stres kao uzrok depresije i anksioznosti: Kako da vratiš ravnotežu u svoj život?

Izdvajamo: Must have komadi sezone + kako da ih stilizuješ

3 zabavne stvari koje ove jeseni možeš da radiš u paru

Anastasija Đurić ti otkriva kako da sama stilizuješ kosu kada nemaš vremena za frizera

Testirali smo: Potrebna ti je nega za svežu i blistavu kožu? Ovaj fluid je savršeno rešenje za tebe!

Moderna umetnost u filmovima Pedra Almodóvara

Beograd postaje sve veći Glovo-grad

Sara Oster ti otkriva jednostavne trikove kako da stilizuješ kosu i tokom leta, a da je ne oštetiš!

Obrati pažnju na svoje okidače

Potrebno je da uložiš svestan napor da se ne izlažeš iskušenjima – znaš šta je ono što pritiska okidače u svom mozgu i izbegavaš to. Ne treba da budeš u društvu onih koji te izazivaju da se prepustiš negativnom ponašanju, ne treba da budeš u vezi u kojoj se osećaš loše zbog sebe. Okruži se jakim i samopouzdanim ljudima, oni umeju da pruže podršku i nikada te neće minirati. Čitaj blogove onih koji iznose svoja iskustva u oporavku od poremećaja u ishrani, kreiraj za sebe pozitivno okruženje, čak i ako to znači da neke bliske ljude treba da isključiš iz svog života.

Budi dovoljno hrabra da budeš svoja

Društvo ti nameće svoje standarde lepote i prihvatljivosti, ali ti ne pokušavaš da dodaš ili izgubiš kilograme da bi nosila konfekcijski broj propisan modnim zakonikom. Ti to radiš da bi se uravnotežila, da bi bila zdrava i svoja, a za to ti je potrebna hrabrost da se suprotstaviš propagandi koja pokušava da ti proda tvoju idealnu sliku. Nećeš biti vrednija ljubavi i poštovanja ako se ugojiš ili smršaš – uvek se radi samo o tome kako ćeš se osećati sama sa sobom. Kad u tvom umu postoji sklad, telo je sklono da ga prati i odslikava – i to je najsavršenija slika koju možeš da dostigneš i bolja je od svake koju društvo može da ti ponudi.

blog 1 4 Ključne stvari koje treba da imaš na umu kada se oporavljaš od poremećaja u ishrani

Pročitajte još i ovo:

Šta se dešava tvom telu kada postaneš vegan?

Kako da uz hranu učiniš da tvoja koža bude svežija i lepša?

Snimi ovo: 9 namirnica zbog kojih možeš da postaneš pospana

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.

Izvor fotografija: www.fashioneditorials.com

Brankica Milošević

Editors choice