Nestabilne osobe se sukobljavaju same sa sobom. Unutrašnje borbe i konflikti dovode do nesigurnosti, ishitrenih reakcija ili izostanka svake akcije. Često krive druge za svoje neuspehe, ili preuzimaju preveliku odgovornost i osećaju krivicu zbog stvari koje nisu pod njihovom kontrolom. Ako se borite da stanete sa obe noge na zemlju, da pronađete u sebi oslonac i da ga ponudite drugima, poradite na ovih pet stavki:
Realnost i objektivnost
Za doživljaj realnosti i objektivnu procenu situacije potrebno je malo hrabrosti i malo više zdravog razuma i poverenja u sebe. Stabilna osoba ima sopstvenu percepciju i ne rukovodi se stavovima drugih, ne posmatra stvari crno-belo i zadržava mir i toleranciju u kriznim situacijama.
Spremost da se promeni stav
Stabilna osoba je u stanju da uvidi da je neko mišljenje, stav ili predrasuda koči i ograničava i u stanju je da primi kritiku i savet i da se koriguje, na sopstvenu dobrobit. Ne drži se tvrdoglavo svojih vrednosti, već ih unapređuje i razvija ili menja kad uvidi da su prevaziđene i sputavajuće.
