Ne svađajte se za vreme radnog vremena
A to uključuje i mejlove i sms poruke. Izgledaćete veoma neprofesionalno ukoliko na poslu raspravljate o svojoj vezi i raskidu. Čak i ako vas pecne nekom nepromišljeno izjavljenom rečenicom, nemojte odmah burno reagovati. Sačekajte kraj radnog vremena, i smislite takav odgovor kojim ćete mu jednom zauvek staviti do znanja da su vaši dani “na ivici nerava” prošlost.
Ostanite mirni i pribrani
Ne šizite na sve i svakoga. Čak i ako iznutra kipite poput užarenog vulkana, udahnite duboko, izbrojte do deset i osmehnite se. Ne dozvolite da se taj unutrašnji haos odrazi na vašem licu.
Pokažite samopouzdanje
Iskulirajte na trenutak
Imate neobjašnjiv napad panike? Ne brinite, dešava se. Izađite iz kancelarije, prošetajte, udahnite svež vazduh i sredite misli. Dešavaće se ovo možda još koji put, a onda će i to prestati.
Odmor pre svega!
Grešite ako mislite da ćete preboleti prekovremenim radom. Ne iscrpljujte se dodatnim poslovima, već dozvolite sebi malo odmora. Počastite se nekom novom krpicom ili putovanjem, krenite u teretanu, ili jednostavno ne radite ništa. Ugodite sebi toplom kupkom i omiljenim kolačima. Biće dovoljno za početak.
I da ne zaboravimo, mislite pozitivno!
Izvori fotografija: ehow.com, blog.aimvic.com.au, listofimages.com
Katarina Stamenković je studentkinja književnosti i zaljubljenik u moderne plesove. Ne može da zamisli dan bez dobre jutarnje kafe i svojih prijatelja. Inspiriše je miris letnje kiše na ulicama njenog grada.
