Hot topics

Jutarnji rituali koji će ti pomoći da se ponovo osetiš dobro u svojoj koži

Saveti za negu problematične kože koji stvarno rade

Navike kojih treba da se držiš kad ti se čini da se sve oko tebe raspada

Kako da nosiš najtrendi torbe sezone

Najpoželjnije boje u enterijeru ove godine

Singl mama: Nađi sebi čoveka kakvog bi preporučila svojoj ćerci

Instagram profili zbog kojih ćeš zavoleti jogu

Ljubavni horoskop za maj 2020.

Kako da ojačaš i održiš dobar imunitet (vitamin D ovde igra ključnu ulogu!)

Kako da sa 30+ pripremiš teren za kvalitetnih 50+

1/3

Ako tvoje radno vreme podrazumeva osmočasovno sedenje u kancelariji, a jedina fizička aktivnost koju u toku radnog dana imaš je trčanje za autobusom i penjanje u isti, verujem da se i ne osećaš baš najbolje. To je sasvim razumljivo! Po ceo dan sediš, ne stižeš normalno ni da jedeš, kao što kažu naše mame i bake – nešto “na kašiku”, a celokupan stres i obaveze koje ti stoje “za vratom” neću ni da pominjem. Sve to nam nagomilava mnogo negativne energije i nezadovoljstva, a znamo da sve što nakupljamo i taložimo u sebi preti da će jednog dana samo od sebe eksplodirati. Veruj, ne želiš da ti se to desi! I naročito ne na poslu.

Upravo zbog svega ovoga, počela sam da tražim zanimljiv, dinamičan, ali ne previše naporan način da se malo pokrenem, izbacim iz sebe negativnu energiju, opustim se i naposletku, malo i uživam! Obožavam ples i jako sam se obradovala kada sam pronašla, prema mom mišeljenju, savršeno rešenje za muku zvanu “posao”.

ples1 Najbolji način da se opustiš posle posla!

Editors choice