Posvetite se svom unutrašnjem detetu
Svi mi, kako kažu psiholozi i psihoterapeuti – u sebi imamo unutašnje dete, odnosno viziju nas kada smo bili deca, iskrena i nevina. Kada uživamo u stvarima u životu, kada im se radujemo ili kada nas pak bole, kada prikazujemo iskrene emocije prema bilo čemu i bilo kome, mi to nesvesno radimo iz deteta u sebi. Zato, vreme je da svom unutrašnjem detetu ugodite, barem jednom dnevno, ako je moguće. Kada vam je dosadno, kada ste nervozni ili kada ne znate šta ćete od sebe, pitajte svoje unutrašnje dete – “a šta ti zapravo želiš?”. Odgovor će verovatno naići brzo i iznenaditi vas, ali verujte, biće tu. Dakle, ako vaše dete poželi na sladoled usred zime, idite na sladoled. Ako poželi da ode sa nekog okupljanja gde mu je neprijatno, vi se pokupite, izvinite domaćinu i idite kući. Ako poželi da ne pati za bivšom ljubavi, vi iskulirajte poruku koju vam je bivši poslao. Tako je lako, da, a tako će vam mnogo doprineti, sigurni smo u to.
Naučite da neuspehe shvatate kao putokaze
Kada u nečemu ne uspemo, naš ego je silno razočaran i često to ne može da prihvati. Kako baš nama, pobogu, to nešto ne ide. A nekom drugom ide. Ne, vreme je da prestanete sa ovakvim razmišljanjem i situaciju sagledate iz drugog ugla. OK, probala sam nešto i ne ide. Zašto ne ide, šta mi tu smeta, šta me sprečava, da li ja ovo zaista želim ili su me ubedili da je to dobro i da tako treba? Analizirajte proces i postupke, i sigurno ćete kroz to otkriti ne svoj neuspeh, nego svoje kvalitete, kao i svoje nemogućnosti i razumećete zašto nešto zapravo nije za vas – jer ste vi predodređeni za nešto drugo, u čemu ćete briljirati.
Naslovna fotografija: instagram.com/leiasfez
Jovana
