Za Eli Mekfirson redovnost je ključ svega. Ona svakog dana vodi računa o svom telu a, kako kaže, patike i omiljenu muziku ima uvek kod sebe, gde god da je, jer trčanje nije za nju samo način da ostane fit već i svojevrsna meditacija i način opuštanja. “Svakog dana po malo fizičke aktivnosti dovoljno je da budete i zdrave i u zgodne”, smatra Eli.

Eli smatra da svaka nova godina donosi nešto novo i lepo i da zato treba voleti i prihvatiti sebe onakve kakvi jesmo, sa sve godinama i borama. Važno je biti srećan, zadovoljan i ispunjen, jak, strastven i zdrav i to je ono čemu ova lepotica teži. Naravno, ponekad ni njoj nije do vežbanja i dijeta, ali onda samu sebe upita da li se oseća bolje ili gore nakon što vežba, a kako je odgovor uvek, naravno, da se oseća bolje, brzo povrati svoju motivaciju. Eto odličnog trika!

Comments