Sa novom godinom, počelo je novo životno poglavlje i ako ste zadovoljni što ste staru godinu ostavili za sobom, sa svim razočaranjima, padovima i gubicima, možda će vam ova godina doneti više sreće i životnog zadovoljstva. Možda hoće, sreća može biti nasumična. Ali, možete je i sami privući i ostvariti, promenom dosadašnjih obrazaca, ponašanjima i akcijama koje će imati bolje ishode.
Ne čekajte da se točak sreće okrene – sami sebi možete doneti više sreće i zadovoljstva u ovoj godini.
View this post on Instagram
Kako možete uneti više sreće i zadovoljstva u svoj život
Okružite se pravim ljudima
To može značiti „čišćenje“ vašeg društvenog kruga, na društvenim mrežama, kao i u životu. Uradite to prvo na mrežama na kojima ste najaktivniji – ako vas nečije objave i komentari nerviraju, izbrišite ga ili blokirajte. Uopšte ne treba da trošite svoju toleranciju na ljude koje nikada niste upoznali, a kada biste ih upoznali, ne biste ni hteli sa njima da se družite. Zadržite one koji vam se sviđaju, sa kojima imate zabavnu ili smislenu interakciju i koje biste voleli da upoznate.
Zatim razmišljajte na isti način, kada su u pitanju ljudi u vašoj okolini. Neke koje svakodnevno srećete, ne možete potpuno zaobići, ali možete smanjiti kontakt i komunicirati sa njima samo kada je to neophodno. Ako u vašem bližem krugu poznanika i prijatelja postoji neko ko vas iscrpljuje, ko vas spušta i zamara, odlučite da ga više ne viđate i nemojte ga zvati ili prihvatati njegove pozive, samo iz pristojnosti. Okrenite se ljudima koji vas podržavaju, poštuju, vrednuju i vole i intenzivirajte druženje i komunikaciju sa njima. Budite otvoreni za nova poznanstva i sklapanje prijateljstva sa osobama koje vam se sviđaju i koje imaju pozitivan uticaj na vas.
Kad smanjite negativne uticaje i pojačate pozitivne, biće vam lakše da i sami budete pozitivniji i cenite ono dobro i vredno u svom životu i biće vam lakše da se podignete posle padova, kada na svojoj strani imate ljubazne i brižne duše koje vas podržavaju.
Verujte svom osećaju
Dok učite kako da imate više poverenja u sebe, da slušate svoj unutrašnji glas i pratite svoj osećaj, privlačite više sreće, jer povećavate svoje šanse za uspeh. Razmislite – koliko puta ste pogrešili kada ste slušali druge, ili sledili logiku, zanemarujući svoj osećaj. Odlučite da svesno zanemarite sve drugo, da biste čuli glas svoje intuicije. Svaki put kad vam uspe da poslušate sebe, rezultati će vam doneti više poverenja u svoj osećaj i više sreće i zadovoljstva.
Pročitajte i ovo: 4 načina da razvijete veću otpornost (učite svoje lekcije)
Više sreće kroz aktivne napore
Preduzmite sve što je potrebno da biste postigli svoje ciljeve, čak i kad ne vidite neki napredak. Ne odustajte, samo zato što sve traje duže nego što ste očekivali, a čak i kad vas vaši napori ne vode nikuda, verujte da će se na kraju isplatiti. Kada dajete sve od sebe, čisti ste pred sobom, zbog čega ćete osećati više sreće – umesto da osećate krivicu i nesigurnost. Što više rada ulažete u ostvarenje svojih ciljeva, veće su vam šanse i mogućnosti, a vrata će početi da se otvaraju.
Više hrabrosti donosi više sreće
Odvažite se i pokažite – na poslu, u ljubavi, u svemu gde je potrebno da skupite hrabrost, istupite, progovorite, predložite, tražite. Izložite se i nadajte se najboljem, pa ćete videti kako ćete početi da imate više sreće. Preduzmite inicijativu, zauzmite se za sebe, ponudite svoje ideje, iznesite svoje nezadovoljstvo, tražite ono što vam pripada i malo po malo, dobićete ono što ste oduvek želeli.
View this post on Instagram
Živite u sadašnjosti
Otpustite prošlost – i onu davnu i onu skorašnju. Ostavite u staroj godini sve što vas je pogodilo, sputavalo, rastužilo, unazadilo. Spustite prtljag koji vas opterećuje i ostavite ga tu gde ste ga spustili. Nemojte brinuti o ljudima koji su vas povredili i greškama koje ste napravili, preuzmite odgovornost za ono što mislite i radite u sadašnjem trenutku, jer to je ono što oblikuje vašu budućnost. Idite napred, sa uverenjem da zaslužujete ljubav, zaslužujete uspeh, zaslužujete više sreće, zadovoljstva i samoostvarenja u svim oblastima – i radite na tome. Ne dozvolite da vas prošlost sprečava da idete za onim što želite u budućnosti.
Budite zahvalni
Kada razmišljate o stvarima koje ste doživeli i isprocesuirali, možete uvideti da su vas i neke loše i bolne stvari usmerile u dobrom pravcu, a neki događaj koji vas je tada porazio i razočarao možete videti kao najbolje što je moglo da vam se desi. Budite zahvalni zbog takvih stvari, ljudi, okolnosti. Takođe, praktikujte zahvalnost zbog sitnica koje uzimate zdravo za gotovo – plavog neba, prijatne atmosfere, dobrih prijatelja. Razmislite o svim dobrim stvarima koje svakodnevno doživljavate i shvatićete da već imate više sreće nego što ste mislili.
Neke loše stvari su vas vodile u dobrom pravcu, a dešavale su se i dešavaju se i dobre stvari. Ništa na svetu nije protiv vas i samo treba da nastavite.
Pročitajte i ovo: Znaci da treba da podignete standarde u 2024. godini
Naslovna fotografija: instagram.com/parisianamour
Brankica Milošević
