Pojavljuju se bore, kao znak starenja kože, koje ipak može da se uspori, pojačanom upotrebom vitamina E i belančevina. Vitamin E je efikasan i prilikom spoljne upotrebe kroz kozmetička sredstva, a pojačan unos belančevina takođe će usporiti starenje kože i stvaranje bora.
Nokti koji se listaju i lome poručuju da vam verovatno nedostaje vitamin H, čiji nedostatak se takođe ogleda i u „cvetanju“ krajeva kose. Njega nema u kozmetičkim preparatima i treba ga uzeti u obliku suplementa.
Izvor fotografija: themakeupnista.blogspot.com, self.com
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu!
Brankica Milošević
