Koncentracija slabi

Ako spojite nekoliko noći ludovanja osetićete zamor, nedostatak pažnje, reakcije će vam biti usporene i koncentracija slaba. Organizam se buni, jer mu treba odmor.

Dugotrajna nesanica utiče na memoriju

Kada je osoba pospana, ona ne može da se koncentriše na posao, već misli lutaju. Upravo zbog toga ne možemo da zapamtimo stvari koje bismo želeli.

nesanica1 Posledice nespavanja nisu naivne
Comments