Fashion vintage stil uz koji ćeš biti prepoznatljiva na maturskoj večeri

Jelena Gavrilović o modi, trendovima i stilu: “Patike su postale moj novi modni fetiš!” (INTERVJU)

Kako da 40-te budu nove 20-te: Ako još uvek ne koristiš ovaj sastojak u nezi kože lica, bilo bi dobro da počneš!

Šta oni koji ispunjavaju život zelenom bojom rade bolje od ostalih?

Zašto je serija Sluškinjina priča toliko relevantna danas i kako pomaže ženama da se (iz)bore za svoja prava

Da li možemo spasiti planetu Zemlju?

Tri sporty chic načina da nosiš patike ovog proleća kao Nina Seničar

Fenomen veštačke inteligencije ili zašto smo zapravo fascinirani serijom Zapadni svet

„Sve što možemo da zamislimo je stvarno“: U čemu se krila inspiracija i genijalnost Pabla Pikasa?

Horoskop otkriva: Šta vam je potrebno da čujete kad vam je srce slomljeno?

Pravila ishrane kojih se treba pridržavati tokom dijete

Pravila ishrane kojih se treba pridržavati tokom dijete

1/5

Ako volite da jedete, onda sigurno imate osećaj griže savesti kada ste na dijeti pa je prekršite i više nego što je to poželjno. Naravno, sve je to potpuno normalno, jer smo svi mi ipak ljudi, ali često ne samo da ne razmišljamo o tome koliko jedemo, već i šta jedemo. Stoga vam danas skrećemo pažnju na pet vrlo važnih pravila i mitova vezanih za ishranu kojih možete da se pridržavate i tokom dijete.

Mit br. 1: Izbacite kapkejke, vino i pomfrit

Iako slatkiši, alkohol i pržena hrana nisu najbolja preporuka tokom dijete, to ne znači da treba potpuno da ih se odreknete. Jer, činjenica je da ne bi trebalo da ove namirnice konzumirate svakodnevno u enormnim količinama, ali je potpuno zdravo da jednom nedeljno popijete čašu vina ili pojedete sladoled.

pravila ishrane 1 Pravila ishrane kojih se treba pridržavati tokom dijete

Editors choice