Svi želimo da budemo prihvaćeni takvi kakvi smo – da budemo viđeni, cenjeni i voljeni sa svim svojim manama i vrlinama, bez osude i kritike. Prihvatanje partnera je najveća istina i tajna ljubavi. Jer, vrlo često nismo onakvi kakvi smo – trudimo se da se prikažemo boljima nego što jesmo, jer ni sami nismo zadovoljni sobom. Kako da nas neko drugi prihvati onakve kakvi jesmo, ako sebe ne prihvatamo?
Kad dovoljno volimo i cenimo sebe, kada otkrijemo tajnu istinu ljubavi prema sebi, nije teško tretirati druge na isti način – a tada su prihvatanje i ljubav prema drugoj osobi bezuslovni. Uzimamo nekog sa svim što uz njega ide, uključujući i njegove napore da se prikaže boljim i njegovo nezadovoljstvo sobom.
Kako vam ide to prihatanje? Da li činite da se partner oseća loše kada ne ispunjava vaša očekivanja? Da li biste voleli da nešto promeni kod sebe? Da li se često žalite drugima na partnera?
View this post on Instagram
Uobičajeno je da ljudi u vezi postavljaju jedni drugima zahteve i imaju određena očekivanja. Ali, kada zahtevamo i očekujemo od partnera da se menja, nastaje pritisak, a teško da će on pod tim pritiskom dati najbolje od sebe – verovatnije je da će pružati otpor.
Žalbe i prigovaranje ničemu ne doprinose i nikada nisu učinili da se neko promeni. Čak i kad želite da se partner promeni zbog sebe, a ne zbog vas, jer vidite njegov potencijal za rast i razvoj, on to neće učiniti pod pritiskom. Ne biste ni vi. Ljudi rade na sebi i menjaju se kada su motivisani i inspirisani, kad su spremni i kad sami to žele. Nikoga ne možete popraviti i preoblikovati, a ako pokušavate to da radite, partner oseća da ste nezadovoljni njime i tu nema sreće i harmonije, prihvatanje je uslov za stabilnu i zdravu vezu.
Da biste preispitali svoje prihvatanje partnera, sa svim njegovim navikama, nedoslednim stavovima i čudnim sklonostima, preispitajte najpre svoje želje i potrebe. Postavite sebi neka pitanja – zapišite ih i razmislite o njima.
View this post on Instagram
Šta želite od partnera, šta vam je potrebno od njega? Veoma je važno da to znate, jer ako vi ne znate, neće znati ni on. A ako ne zna šta vam je potrebno, ne može to ni da vam pruži. Za vašu vezu i bolje međusobno prihvatanje, biće dobro da i on urdi to isto – možete pomoći jedno drugom da definišete svoje potrebe i želje u vezi.
Napravite svoje liste svako za sebe, a zatim podelite ono što ste naveli i razgovarajte o tome, kako biste se bolje razumeli i pronašli kompromise oko stvari u kojima su vaše želje i potrebe suprotstavljene.
Pročitajte i ovo: Kako (i zašto) treba da pravite mudre kompromise u vezi
Prihvatanje partnera – sa čime dolazi
Prihvatanje ide uz potpunu iskrenost, ranjivost i otvorenost – kada saopštavate svoje želje i potrebe, sve iznosite na sto. A kada je sve postavljeno, oboje birate da prihvatite jedno drugo takve kakvi ste.
Važno je i da znate šta vam se ne sviđa kod partnera, odnosno, da saslušate međusobne pritužbe, sa saosećanjem i bez osuđivanja. Iznesite svoja zapažanja o onome što vam smeta i neka partner uradi to isto – budite otvoreni, bez obzira da li su u pitanju sitnice, navike ili osobine. Nered u kupatilu, odugovlačenje, nedostatak pažnje, previše televizije, stalna zauzetost, sklonost žaljenju, ogovoranju, kritikovanje – diskutujte o svemu što vam smeta u međusobnim stavovima i ponašanju.
Kada partner zna šta vam smeta, on ima izbor da napravi promene, ili ne. A vi možete izabrati prihvatanje, bez obzira na njegove izbore.
Ako prihvatate svog partnera takvog kakav zaista jeste, možete prihvatiti i njegovu odluku da se koriguje i pokuša da promeni neka ponašanja, ili da to ne uradi. Uvek postoje stvari koje nećete voleti jedno kod drugog – neke osobine, stavove, sklonosti. Prihvatanje neće učiniti da vam to više ne smeta, ali će učiniti da vas ono što vam smeta ne uznemirava i ne izaziva reakcije. Kada prihvatite partnerove mane, to znači da ga zaista poznajete i razumete – i ne pomišljate da neke stvari radi namerno (svesno ili nesvesno), samo da bi vas nervirao.
Prihvatanje je pružanje bezuslovne ljubavi, a to znači da prihvatite mane i manjkavosti i držite pažnju na onome što volite i što vam se sviđa kod partnera, na onome zbog čega ga cenite i divite mu se.
Preispitajte i svoja očekivanja – da li su ona realna? Ako je vaš partner bio nepouzdan od samog početka, a godinu dana kasnije vi ste i dalje uznemireni zbog toga, o čemu se radi? Da li ste očekivali da će se promeniti? Da će ga veza promeniti? Ta očekivanja nisu bila realna.
Ako vam se nikada nije uvarao i njegov pristup je sirov i neposredan, a vi želite cveće, poeziju i romantiku – nije do njega, do vas je.
View this post on Instagram
Ukoliko otkrijete da zaista postoji problem nedostatka kompatibilnosti, razgovarajte o tome. Ponekad se neke duboke suprotnosti otkriju tek posle nekog vremena. Ali, parovi koji grade svoj odnos, neguju poverenje, iskrenost i prihvatanje, mogu da premoste razlike i uvećaju sličnosti – mogu da odluče da drže pažnju na onome što ih spaja. Mogu da naprave kompromise, da naprave ustupke, da pronađu zajednički jezik.
Savršena veza i savršen partner ne postoje. Niko neće ispuniti sva vaša očekivanja i potrebe. Ali zajedništvo donosi međusoban uticaj, parovi se oblikuju i prilagođavaju svojoj vezi, a ljubav cveta i napreduje kroz prihvatanje.
Kada zajedno rastete i menjate se, uz međusobno prihvatanje i podršku, gradite dugoročnu, zdravu vezu, u kojoj se oboje osećate cenjeno i voljeno.
Pročitajte i ovo: Bezuslovna ljubav – 4 načina da partneru pružite podršku
Naslovna fotografija: instagram.com/loveandwildhearts
Brankica Milošević
