Večera
150 gr grilovanog lososa, spanać sa jednom kašikom maslinovog ulja i beli luk sa grilovanim povrćem.
Zašto su ove namirnice dobre?
Losos je bogat omega-3 masnim kiselinama, koje pomažu u sagorevanju masti, a uz to, zajedno sa povrćem, čine da ostanete siti do narednog jutra.
