Kada dođe subota, počinjete već da sanjate čokoladice i slatkiše i već zamišljam kako vam voda polazi na usta. Tešite se kako je još malo pa kraj nedelje i motivišite sebe pozitivnim mislima i nagradom koja sledi onda kada se nedelja završi.

718 Sedam dana, sedam zdravih odluka: Svako novo jutro za kilogram slabija

Nedelja je dan kada treba konačno da stanete na vagu i da vidite rezultat svog rada. Ukoliko je ovaj režim ishrane upalio, znači da treba da nastavite, ali sa umerenom kombinacijom kaloričnih namirnica sa zdravim.

Ako ne misliš da staješ sa dijetom, samo napred u nove pohode!

Violeta Stojanović

Comments