2. Ukoliko vaš posao podrazumeva osmočasovno sedenje za računarom, nemojte svoje telo i organizam kažnjavati i nakon isteka radnog vremena. Moguće je da ćete osećati i bol u leđima, glavobolju, a o padu raspoloženja da ne pričamo. Ukoliko živite blizu svoje kancelarije, kući se vratite peške ili nekoliko autobuskih stanica jednostavno prepešačite.

messy bed audrey hepburn Tri razloga zbog kojih ste konstantno umorni

Ne spava vam se, samo ste iscrpljeni

Comments