FITNESSBudi u formi ovog leta za samo 4 minuta dnevno SHARE Skijanje na suvomZa skijanje na suvom vam nije potrebno ništa drugo do izuzetna kondicija i malo više prostora u sobi ili na otvorenom. S obzirom na to da je reč o pravoj kardio vežbi, ona je idealna ukoliko želiš da ostaneš u formi ovog leta.
FITNESS Metoda treninga 5×5 je odlična za snagu i metabolizam, a ovo su njene prednosti i mane 19. August 2025