Vežba 6
Sa tegovima u rukama radite unakrsne iskorake, ali unazad, tako što ćete svoje noge naizmenično savijati tako da vam kolena ne dodiruju pod. Važno je da vaša kolena budu pod uglom od 90 stepeni, kao i da vam leđa budu prava, a ruke s tegovima sve vreme spuštene.
