Cink u nezi kože: Kako deluje i kome najviše pomaže

U svetu nege kože cink se često pominje, ali retko dobija pažnju koju zaista zaslužuje. Iako ga mnogi prepoznaju kao sastojak u mineralnim kremama za sunčanje ili preparatima za problematičnu kožu, njegova uloga daleko prevazilazi te okvire. Evo na koji način cink može da pomogne u nezi kože.

Cink u nezi kože: Evo kako deluje ovaj mineral

Jedna od najvažnijih osobina cinka jeste njegovo protivupalno dejstvo. Upravo zbog toga često se povezuje sa negom kože sklone aknama, crvenilu i iritacijama. Kada u koži postoji upalni proces, bilo da je reč o bubuljicama, osetljivosti ili reaktivnosti, cink pomaže u njegovom smirivanju i doprinosi stabilnijem izgledu tena.

Osim toga, cink ima ulogu u regulaciji lučenja sebuma. Kod osoba sa masnom ili kombinovanom kožom, prekomerna proizvodnja sebuma često dovodi do zapušenih pora i nepravilnosti. Cink pomaže koži da lakše uspostavi ravnotežu, bez agresivnog isušivanja koje može dodatno pogoršati stanje.

Zaštitna funkcija i obnova kože

Kožna barijera ima zadatak da nas štiti od spoljašnjih uticaja – zagađenja, bakterija i gubitka vlage. Cink učestvuje u procesima koji jačaju ovu prirodnu zaštitu kože, pomažući joj da zadrži hidrataciju i otpornost. Kada je barijera oštećena, koža postaje suvlja, sklonija iritacijama i sporije se obnavlja.

Važna uloga cinka ogleda se i u procesu zarastanja. Koža koja ima dovoljno ovog minerala brže se oporavlja od sitnih oštećenja, upalnih promena i manjih rana. Upravo zato se cink često koristi u preparatima namenjenim koži koja prolazi kroz stres, bilo zbog agresivnih tretmana ili spoljašnjih faktora.

Cink i koža: Zašto je ovaj mineral važniji nego što mislimo?

www.lummi.ai

Cink u kozmetičkim proizvodima

U kozmetici se cink najčešće pojavljuje u obliku cink-oksida. Ovaj sastojak poznat je po svojoj ulozi u mineralnim zaštitnim kremama, gde deluje kao fizička barijera protiv UV zračenja. Za razliku od hemijskih filtera, cink-oksid ostaje na površini kože i reflektuje sunčeve zrake, što ga čini pogodnim izborom za osetljivu i reaktivnu kožu.

Pored zaštite od sunca, cink se nalazi i u serumima, kremama i lokalnim tretmanima namenjenim problematičnoj koži. Njegova prednost je u tome što deluje umirujuće, bez narušavanja prirodne ravnoteže kože, zbog čega ga često preporučuju dermatolozi.

Unos cinka iznutra

Pored spoljašnje primene, cink je važan i kroz ishranu. Organizam ga ne proizvodi sam, što znači da se mora unositi hranom ili suplementima. Namirnice poput mesa, morskih plodova, semenki i mahunarki prirodni su izvori ovog minerala. Kada telo ima optimalan nivo cinka, koža lakše održava zdrav izgled i brže reaguje na promene.

Ipak, važno je naglasiti da prekomeran unos cinka, posebno kroz suplemente, može imati neželjene efekte. Zbog toga se savetuje oprez i konsultacija sa stručnjakom pre nego što se uvedu dodaci ishrani.

Za koga je cink posebno koristan?

Cink može biti koristan svima, ali se posebno preporučuje osobama sa kožom sklonom aknama, crvenilu i iritacijama, kao i onima koji žele dodatnu zaštitu i podršku kožnoj barijeri. Iako nije čarobno rešenje, u pravilno osmišljenoj rutini nege cink može imati značajnu ulogu u očuvanju zdravog i uravnoteženog tena.

View this post on Instagram

A post shared by Dr Nokukhanya Khanyile-Lenake (@dr_khanyile)

Proizvodi sa cinkom u domaćoj ponudi

VELEXFARM cinkvitaminska krema

Ova krema je idealna za problematičnu kožu. Možete je nanositi ciljano, ali s obzirom da ne isušuje sa njom možete namazati i celo lice pre spavanja jer ostavlja masan trag.

Gde kupiti: DM, apoteke širom Srbije

www.dm.rs

Q+A ZINK PCA krema za lice

Q+A hidratantna krema je prava kombinacija cink pca, niacinamida i ženšena, sa tokoferolom, alojom i uljem semenki grožđa. Posvetljuje, balansira i ujednačava ten. Sve što Vam je potrebno u jednom preparatu.

Gde kupiti: DM

www.dm.rs

Uriage Bariederm Cica krema

Uriage Bariederm Cica obnavljajuća krema formulisana sa bakrom i cinkom namenjena je za negu oštećene i iritirane kože. Koristi kod svraba, osipa, ujeda insekta, iritacija izazvanih depilacijom i brijanjem, posekotina, postoperativnih lezija i ožiljaka, opekotina, nakon tetoviranja, kod dekubitusa.

Gde kupiti: Lilly drogerije, apoteke širom Srbije

benu.rs

Balea Hautrein krema protiv bubuljica

Balea Hautrein 24h krema za lice je pogodna kao posebna nega za bubuljice i mitesere. Dok salicilna kiselina i cink pomažu u borbi protiv bakterija koje izazivaju bubuljice, pantenol i alantoin imaju svojstva koja umiruju kožu. Lagana, brzo upijajuća tekstura pruža intenzivnu vlagu.

Gde kupiti: DM

www.dm.rs

Mixa Anti-Imperfection gel za čišćenje lica

Mixa Anti-Imperfection gel za čišćenje lica je pogodan za uklanjanje nečistoća i viška sebuma. Formula je obogaćena pročišćujućim cinkom koji prodire duboko u pore i tako čisti kožu od nečistoća. Mixa Anti-Imperfection gel ne sadrži sapun.

Gde kupiti: DM, Lilly drogerije, apoteke širom Srbije