Nekoliko stvari znamo – naš dom zaista jeste naša oaza mira, mesto gde možemo da se sakrijemo od svega i svih, opustimo se i odmorimo i to kakva energija u njemu vlada, izuzetno utiče i na našu energiju. Osim toga, znamo i to da boje doprinose našem raspoloženju, a kada ova dva spojimo, dolazimo do jasnog zaključka – boje u našem domu moraju da nam prijaju kako bismo se u njemu osećali dobro i kao svoj na svome, u svakom trenutku.
Mnogo je istraživanja koja su potvrdila ovu teoriju da je naš dom zapravo naše antistres “sredstvo”, kao i to da boje utiču na nas i to u velikoj meri. Zato su stručnjaci, spojivši ove dve premise, izdvojili nekoliko nijansi koje nam naročito prijaju i kojima treba da osvežimo svoj dom kako bismo se osećali lepo i rasterećeno.
Plava
Plava je nežna, prijatna, mirna i može da nam pomogne da umirimo um, snizimo pritisak, ublažimo anksioznost, pa čak i usporimo otkucaje srca. Za ovakav umirujući efekat u svojoj spavaćoj ili dnevnoj sobi, biraj neku meku, svetliju nijansu. A kada nisi kod kuće, kad god možeš, uputi se na reku ili jednostavno gledaj vedro nebo – dodatno ćeš se opustiti, a ko zna, možda u prirodi pronađeš inspiraciju za uređenje doma!
Zelena
Istraživanja su pokazala da se ljudi znatno smirenije osećaju u zelenoj prostoriji nego u crvenoj – poznato je da crvena izaziva stres, dok zelena opušta. Kako kažu stručnjaci, zelena sa bež ili svetložutim podtonovima najviše umiruje od svih boja! I baš kao i kada je reč o plavoj, divne zelene nijanse možeš pronaći u prirodi, te šetnje parkom uvedi u obaveznu dnevnu rutinu kako bi se redovno oslobađala stresa i negativne energije.
