Borovnice
Brojna istraživanja su pokazala da borovnice predstavljaju odličnu zaštitu od oštećenja na mozgu, kao i da predstavljaju odličan vid prevencije od pojave Alchajmera i demencije. Pored toga, istraživanja su pokazala da su borovnice izuzetno važne ukoliko želimo da poboljšamo efikasnost prilikom učenja, ali i omogućimo dužu mladost naših mišića.
Izvor fotografija: webmd.com
